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足底按摩各穴位的作用 按胃的反射区感觉胃痛说明你胃有点毛病。 足底汇集了人体的六条经脉,六十六个穴位 足穴按摩法是在足部的一些特定穴位上采用推拿手法,用以治疗全身疾病的方法。本法以经络学说为基础,通过足、经脉、脏腑、气血的密切关系,刺激足部的穴位,激发人体经气,以调整脏腑、各部组织、器官的联系,达到扶正祛邪,治疗疾病的目的。 由于足穴按摩法是在足部取穴按摩,减少了患者脱、穿衣服等环节,较为省时、省事,且安全,操作简便。不仅对慢性胃肠炎、神志病等有效,对急性疼痛、外感、心悸、眩晕等病证也有较好的治疗效果。 1．足穴的定位、主治：为了定准穴位,以提高疗效,必须掌握好定位方法。 (1)骨度分寸折量法. 1)足跟后缘至中趾根部为 10寸。 2)足内、外踝高点至足底为图63 足底部骨度分寸折量图3寸。 3)足掌面第1跖趾关节内侧赤白肉际至第5跖趾关节外侧赤白肉际为5寸,足背部亦相同。 4)足跟部最宽处距离为3寸。 (2)自然标志定位法。该法即是根据人体足部的自然标志而定取穴位的方法。如趾横纹、趾尖端、跖趾关节、跖骨小头、趾缝端、内踝高点、外踝高点、舟骨粗隆等。 (3)足部穴位定位、主治 2．选穴原则 (1)依据疾病病症选穴。临床可以根据各种疾病的主要病症作为选穴的依据。选取对主证有治疗作用的穴位,例如头痛可选头痛点,失眠选用安眠点等。主治作用相似的穴位可以配合应用,如坐骨神经痛可同时按摩坐骨1、2穴进行治疗,也可将具有主治作用的穴位、对症选用的穴位配合选用,如失眠伴有头痛者,可选用安眠点配合头痛点治疗。 (2)依据疾病部位选穴。依据疾病的发病部位选择相应的穴位按摩,如胃痛可取胃点,尿闭取膀胱点、肾点。 3．常用处方 头痛：取头面、肾、头痛点、眩晕点、臀。 失眠：取安眠、心、胃、脾、癫痫点。 眩晕：取肾、肝、眩晕点。 中风昏迷：取趾端, 面瘫：取面、头面。 三叉神经痛：取面、头面。 扁桃体炎：取心,扁桃1、2,眩晕点。 目疾：取肝、头面。 耳疾:取肾、肝。 鼻炎：取头面。 牙痛：取牙痛1、2。 腮腺炎：取扁桃1、2,眩晕点。 癫狂、癔病：取安眠、肾、癫痫点。 癫痫：取癫痫点、肝、肾、安眠。 尿闭：取脾、肾、膀胱、子宫。 遗尿：取膀胱、肾、遗尿。 痛经：取子宫,痛经1、2。 落枕:取落枕。 胃痛：取胃、胃肠点、肝。 呕吐：取胃、大肠、胃肠点。 腹痛：取小肠、大肠、胃肠点、臀。 痢疾：取小肠、大肠、胃肠点。 消化不良：取胃、脾、胃肠点。 腹泻：取大肠、小肠、脾。 胁痛：取肝。 肋部神经痛：取胸、肝。 腰痛：取肾、坐骨l、2,腰痛点、腰腿点 急性腰扭伤：取腰痛点、腰腿点。 坐骨神经痛：取坐骨1、2,腰腿点、腰痛点、臀。 心悸：取心、心痛．点；肾。 哮喘：取肺、胸、心痛点。 胸痛：取胸、肺。 末梢神经炎：取趾端。 肿瘤疼痛：取癌根1、2。 4.操作方:法、注意事项 (1)对症选穴后,患者仰卧,采用指尖点按,、食、中指拿、捏、揉动等手法,连续操作,每穴35分钟。 (2)操作前可嘱患者洗脚,患者如有足癣等疾患,操作者可戴乳胶手套操作,力量需柔、,不可撕裂拉伤患者足趾等薄弱部位。 \o 足底按摩 足底按摩常用简单的方法 单食指扣拳法 食指关节弯曲其余四指握拳 拇指固定在中指上顶住弯曲的食指 双指钳法 食指、中指弯曲成钳状 钳住脚趾间穴位压在穴位上 双指拳法 用手握拳中指食指弯曲关节凸出 以凸出的关节着力以手腕施力 拇指握推法 拇指、四指分开 用拇指指腹为着力点以手腕手掌施力 扣指法 拇指、四指分开呈圆弧状 四指为固定点拇指指尖施力 反射区 1、肾上腺反射区：位于双足足底第2、3跖骨体之间,距跖骨头近心端一拇指宽处。 2、肾脏反射区：位于双足足底第2、3跖骨体之间,近跖骨底处。 3、尿管反射区：位于双足足底自肾脏反射区斜向内方,至舟状骨内下方,呈弧形带状区。 4、胱反射区：位于双足内踝前方,舟状骨下方,拇展肌内缘旁。 5、额窦反射区：位于双足十个脚趾趾端。右边额窦反射 ace=Verdana1、肾上腺反射区：位于双足足底第 2、3跖骨体之间,距跖骨头近心端一拇指宽处。 6、垂体反射区：位于双足拇趾趾腹中央部位。 7、小脑及脑干反射区：位于双脚拇趾根部靠近第二趾骨处。右半小脑及脑干反射区在左脚,左半小脑及脑干反射区在右脚。 8、三叉神经反射区：位于双脚拇趾近第二趾的一侧。右侧三叉神经反射区在左脚,左侧三叉神经反射区在右脚。 10、头部(大脑)反射区：位于双脚拇趾趾腹全部。右半大脑反射区在左脚,左半大脑反射区在右脚。 11、颈项反射区：位于双脚拇趾趾腹根部横纹处。右侧颈项反射区在左脚,左侧颈项反射区在右脚。 14、甲状腺反射区：位于双脚脚底拇趾、第二趾蹼处沿第一跖骨头向内呈“L”形带状。 15、眼睛反射区：位于双脚脚底第2趾第3趾额窦反射区至中节趾骨根部