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- 2020-02-13 发布于山东
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沙茶牛肉
主料:牛肉适量
辅料:空心菜适量 沙茶酱适量 红辣椒适量 葱适量 蒜适量 姜适量 淀粉适量 酱油适量 白砂糖适量 盐适量 花生油适量
做法步骤
1、把红辣椒洗净斜刀切片,葱斜刀切片、蒜一部分切片,一部分切成蒜末。
2、空心菜洗净切段(空心菜也可换成芥兰)
3、牛肉切片,装在碗里,调入适量淀粉、酱油、一点点水搅匀腌制10分钟左右。
4、沙茶酱汁:往一个碗里调入适量的沙茶酱、白砂糖、酱油、水搅匀备用。
5、锅里倒入适量花生油烧热,倒入蒜末爆香,倒入空心菜快速炒匀。
6、调入适量的水,使空心菜炒出来更加清脆,不至于太缩水,口感更佳。
7、调入适量精盐快速翻炒均匀即可出锅装盘。(此时不要加太多的盐)
8、原锅倒入适量的花生油烧热,然后倒入腌制好的牛肉快速翻炒至变色,大概八分熟吧,即可盛出待用。
9、洗锅,热锅热油,倒入红辣椒、葱片、蒜片爆香。
10、将爆炒过的牛肉回锅,快速翻炒一小会,使香味溶于牛肉。
11、快好时倒入沙茶酱汁,翻炒均匀,使沙茶酱汁的香味充分溶于牛肉。
12、注意收汁不要收太干,差不多即可关火,把炒好的沙茶牛肉脯在空心菜上面即可,沙茶牛肉的汤汁会流进空心菜,使其口感特别美味。
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