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产后常见疾病的预防 高级讲师——李建军  产后常见病—产后出血  胎儿娩出24小时内，阴道出血量超过500ml者，称为产后出血。是产科常见的并发症，是产妇死亡的首位原因。 概念  产后常见病—产后出血  产后常见病—产褥感染  凡在产前、产时或产后致病菌进入生殖道，引起局部或全身感染者称为产褥感染也叫产褥热。 概念  产后常见病—产褥感染   产后常见病—产褥感染 1 2 3 注意会阴及伤口清洁，保持干燥，防止伤口感染 适当运动，可帮助肠胃蠕动，促进产妇及时排尿，排便。 指导正确的哺乳方法，防止乳腺炎。  产后常见病—乳腺炎  多见于初产妇，以产后6周发病多见。 特点  产后常见病—乳腺炎 1 2 3 注意个人卫生，饮食要合理，适当休息，保持好的心情 避免乳汁淤积，定期排空乳房。 指导正确的哺乳方法，保持乳头清洁，防止乳头破损。  产后常见病—产后腹痛 原因 症状 服药要求：服用医院所开药物同时不要服用生化汤，以免子宫收缩过强加重腹痛。 睡姿、坐姿要求：宜采用侧睡，避免长时间站立或久坐。 按摩减轻疼痛：产后前10天，可以热敷子宫，施以环形按摩，减轻疼痛。  产后常见病—产后贫血 产妇在生产中，由于出血过多容易引起贫血。 病因  产后常见病—腰酸背痛 1 2 3 指导产妇正确的哺乳、睡眠、搂抱宝宝姿势。 注意休息，避免过度劳累，避免受凉。 合理安排第2阶段饮食，可多吃猪腰，增加药材如杜仲、桑寄生等。  产后常见病—产后头痛 1 2 3 指导产妇正确的洗头方法。 注意休息，保持好心情，适量运动，避免受凉。 居室环境避免对流风，合理安排饮食。  产后常见病—产后盗汗 1 2 3 生理性出汗：会在1周左右自然好转。 由于体虚导致，宜咨询中医，适当调理。 注意居室温度，穿衣要适当，及时补充体液。  产后常见病—产后尿失禁 产妇顺产时，盆底肌肉因撕裂而变得松弛、弹性下降。 原因 会阴侧切术后，伤痕影响肌肉的舒缩  产后常见病—产后尿失禁 1 2 3 指导产妇做保健操 指导产妇做盆底收缩运动。 指导产妇做腹肌运动。  产后常见病—产后便秘 1 2 3 合理安排饮食，多吃蔬菜、水果、多喝水。 养成每日定时排便的习惯。 保证充足的睡眠，合理安排运动。 Thankyou 谢 谢！