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- 2019-09-08 发布于江苏
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DRIs及膳食指南医学知识讲解;一、DRIs的概念及应用
1.DRIs的概念
DRIs是在RDAs基础上发展起来的一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值,其中包括4项内容:平均需要量(EAR)、推荐摄入量(RNI)、适宜摄入量(AI)和可耐受最高摄入量(UL)。;(1)平均需要量(EAR)
EAR是根据个体需要量的研究资料制订的,是根据某些指标判断可以满足某一特定性别、年龄及生理状况群体中50%个体需要量的摄入水平。
EAR是制订RNI的基础。; RNI相当于传统使用的RDA,是可以满足某一特定性别、年龄及生理???况群体中绝大多数(97%~98%)个体需要量的摄入量。
用途:作为个体每日摄入该营养素的目标值。
RNI=EAR+2SD
RNI=1.2×EAR。; AI是通过观察或实验获得的健康人群某种营养素的摄入量。
用途:作为个体营养素摄入量的目标。;相似:二者都用作个体摄入的目标,能满足目标人群中几乎所有个体的需要。
区别:AI的准确性远不如RNI,可能显著高于RNI。
因此使用AI时要比使用RNI更加小心。 ;UL是平均每日摄入营养素的最高限量。
UL并不是一个建议的摄入水平。
“可耐受” 是指可以耐受的,但并非有益的,摄人量
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