健康管理概论(201114).pptVIP

正常健康人群 低危人群 高危人群（亚临床状态） 疾病 并发症。 从任何一个阶段干预均有效，越早越好！ 一. 生活方式管理 健康的生活方式不可能被药物和其他所替代。健康的生活方式能降低慢性非传染性的风险性，如糖尿病、高血压、冠心病等。改变生活方式永远不会晚。 （一）生活方式管理的概念 以个人或自我为核心的卫生保健活动，强调个人选择行为方式的重要性。 膳食、体力活动、吸烟、饮酒、精神压力是对国人进行生活管理的重点。 （二）生活方式管理的特点 1. 以个体为中心，强调个体的健康责任和作用，告知人们什么样的生活方式是有利于健康、应该坚持的，指导人们掌握改善生活方式的技巧。 2. 以预防为主，有效整合三级预防，尤其是重视一级预防，控制健康危险因素。 3. 与其他健康管理策略联合进行，如免疫接种等。 （三）健康行为改变的技术 教育：传递知识、确立态度，改变行动； 激励：正面强化，反面强化，反馈促进，惩罚等措施进行行为矫正； 训练：参与计划训练与体验，培训个体掌握行为矫正的技术； 营销：利用营销技术，制造健康大环境。 二. 需求管理 通过帮助健康消费者维护自身健康和寻求恰当的卫生服务，控制卫生成本，促进卫生服务的合理利用。 （一）影响需求的主要因素 1. 患