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**医院 产科 王** 胎儿生长历程 献给准爸爸、准妈妈 对于一个家庭,准爸爸、妈妈来说,孕育一个小生命虽然充满着幸福、喜悦,但也不是一桩简单的事。从孕前、孕期、分娩至哺育婴儿,除了担心宝宝的成长,更要注意产前、产时、产后自身的保健,碰到棘手的问题难免会束手无策,那么,很需要别人或有关方面的帮助,企石医院孕妇学校就是你最好的帮手,她将使您成为一个健康、愉快的准妈妈,同时,也有助于宝宝的成长。 你的宝宝在宫内是 怎样长大的呢? 第1个月 胚胎开始发育出心、肝脏、及消化系统。整过胚胎的长度约为0.5公分。 对一些孕妇来说,恶心与呕吐可能是怀孕最早的征象之一。 第2个月 胎儿的手臂、腿部开始形成。大部分的内脏器官都已发育,微小的心脏也开始活动,脑部正开始快速发育。此时,胚胎的长度已接近5cm。 孕妇会觉得乳房胀满、乳头有时会有刺痛的感觉。有些会感到异常疲倦、需要更多睡眠。由于胎儿成长和子宫增大,压迫膀胱,令孕妇会有尿频的症状。 第3个月 大部分妈妈已经注意到怀孕的症状。此时,胎儿正快速发育,手指、脚趾、耳朵、眼睑都已形成。重约28克,长约8cm。 怀孕满3个月后,呕吐的症状会逐渐消失。 第4个月 胎儿所有器官都已形成,现在继续增大。身长可能超过15公分,体重114克以上。 孕妇逐渐出现丰满的身材,乳晕的面积会增大,颜色变深,乳头四周还会出现凸起的暗色小点,这是乳房的皮脂腺。 第5个月 医生用听诊器可以听到胎儿的心跳,妈妈可以感觉到胎儿的活动。此时,宝宝身长约25公分,体重约227克。 有些孕妇可能发生便秘和下肢静脉曲张,这是由于增大的子宫压迫直肠和盆腔内静脉所致。 第6个月 妈妈的腹部继续增大,胎儿的活动更加有力,皮肤呈红色,且有皱纹。身长大约30公分,体重约680克。 子宫向腹部扩张,使膀胱所受的压力减少,尿频症状好转,腹部的皮肤呈红色花纹,称为“妊娠纹”。 第7个月 胎儿的眼睛偶尔会张开, 如这时候出生将被视为 早产儿,需要特别的照 顾。他体重约1.13公斤、 长度约为38公分。 有些孕妇可能会出现痔疮 或原有的痔疮病情加重。 第8个月 胎儿几乎完全长成,他的活动从体外可以看出来。位置通常是头部朝下,出生时就是这种姿势,体重约1.81公斤,身长约42公分。 子宫继续增大,压迫下胸的呼吸机,因此,有些孕妇可能会感到呼吸短促。 第9个月 胎儿已经发育成熟,能在母体外生存。长满头发,并下降到下腹部,准备出生。体重约2.7至3.2公斤,身长约50公分。 由于胎儿 已进入了“产位”,孕妇可能再次出现尿频的症状,但呼吸短促的情况好转。接近预产期时,孕妇每星期都需要去医院作产前检查。 怎么知道自己怀孕了呢? 早孕保健(0-12周) 保健指导 1 确诊宫内孕,预防流产 2 合理营养 3 补充叶酸至孕3个月 4 避免接触毒害物及宠物 5 避免使用可能影响胎儿的药物 6 改变不良的生活习惯,保持心理健康 产检内容 1 心电图 2 甲肝、乙肝、丙肝、梅毒及爱滋病检查 3 血、尿常规、优生五项、空腹血糖 4 甲状腺功能检测 5 地贫筛查,血清铁蛋白 6 阴道分泌物检查 7 早孕唐氏筛查 8 B超检查 地中海贫血 地中海贫血是一种遗传性溶血性贫血 主要类型有: 重型:出生数日即出现贫血、 肝脾肿大,发育迟缓,黄疸,骨骼变形,如不治疗,患儿常于5岁前死亡,还可导致严重产科并发症. 中间型:轻度至中度贫血,大多可存活至老年。 轻型:轻度贫血或无症状 ,一 般在调查家族史时发现。 地中海贫血遗传学 单基因遗传病,常染色体不完全显性遗传 中孕保健(12-28周) 保健指导 日间多喝水,夜间少喝避免夜尿影响睡眠。 改穿宽松衣服,平底跟鞋。 饮食清淡,吃易消化的食物。荤素、粗细粮搭配。 注意补钙、补铁、补锌 起床或坐起时动作要慢,如感头晕,立即躺下休息 检查内容: 1 唐氏筛查:孕15-20周,最佳为16-18周 2 糖尿病筛查:孕24-28周 3 四维B超检查:孕24-28周 4 尿常规 5 每4周检查一次 孕期补钙 钙—孕期需要补充的最重要的营养素之一 可促进宝宝骨骼健康发育,预防佝偻病 保护妈妈骨骼的健康 ,预防骨质疏松症 第三次全国营养调查的结果显示: 我国居民膳食中钙的缺乏最为严重,人均日摄入量仅为405毫克,仅占RNI(推荐摄入量)的50%。孕产期妈妈更易发生钙缺乏,需要及时补钙。 营养学家建议:中孕期每日补充1
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