大学生职业生涯规划标准格式.doc

职业生涯规划 职业生涯规划 学生姓名： 学 籍 号： 班 级： 指导教师： 日 期： 目 录 TOC \o "1-3" \h \z \u 引言 3 一、自我分析 4 (一)测评报告 4 1.职业兴趣 4 2.职业能力 4 3.性格 4 4.职业价值观 5 (二)360度评估 5 1.胜任能力 5 2.自我评价 5 3.家人评价 6 4.老师评价 6 5.朋友评价 6 (三)自我认知小结 6 二、环境分析 7 （一）家庭环境分析 7 （二）学校环境分析 7 （三）社会环境分析 7 （四）职业环境分析 7 1.SWOT分析 7 （五）环境分析小结 8 三、制定方案及实施 8 四、评估调整 9 （一）评估的内容 9 1.职业目标评估 9 2.职业路径评估 9 3.其它因素评估 9 （二）评估的时间 9 （三）备选方案 9 五、结束语 10  引 言 时代在前进，社会对我们的要求也更为苛刻，为了应对岗位上的很多突发事件，我们需要有更多的才能，职业的种类也在日益的丰富，那么三百六十行，行行出状元。我们怎么在这么多行业中选择出可能让我们成为状元的那一行呢？而且对每个人而言，职业生命更是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，我们即要选择对的行业又要选择能让我们尽快成功的行业，带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，是不肯使自己占有一席之地的，因此，职业规划就变得尤为重要。我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 自我分析 要想最好职业规划，需要对自己有很深刻的认识，这个人是包括很多方面，自己眼中的你，同学眼中的你，家人眼中的你等等。我做了霍兰德职业倾向测验量表 测评报告 1 职业兴趣 属于艺术型和企业型突出 ：适合的工作：技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动） ：项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。 2 职业能力 喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。要求具备机械方面才能、体力、或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣，并具备相应能力 追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心/抱负。为人务实，习惯以利益得失、权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性 3性格 我的性格更倾向于外向型（E） 喜欢与人交往、表情丰富、外露； 喜欢外出、郊游 和朋友聚会以及很多人一起交流合作，共同完成一项事情是会很有成就感； 对很多方面都会很敏感，对外界事物反映强烈，处理友情等方面的事会经常犹豫不决； 十分的好动，总是一个人坐不住，性情有时候会十分的多变，有时会突然变得就很安静 适应环境的能力强，经常自比狗尾巴草，只要给我一点泥土，我就能活得很好，很漂亮； 我是那种挺容易冲动的人，总是先做（说）后想，这样有时候能让我更好地把握机会，可是我也经常会因为冲动、后悔； 在与人相处时，我会很在乎别人的感觉，易受他人影响，做事经常三分钟热度，不够持久 感觉型（S） 我做事更喜欢事情很具体、实际、明确；喜欢用自己已有经验、技能去解决问题；我做事很踏实、有步骤、重细节；但是没有什么耐心、我不太喜欢做重复性工作；我更喜欢生活中有更多的变数，讨厌一成不变的生活，又时会幻想，但幻想后回到实际生活中也能很好的生活 知觉型(p) 我喜欢凭知觉感受周围的事物，看一件事情可能跟多的时候直接就用眼睛代替思考；喜欢新事物，思想开放，但不确定我到底喜欢那些；我是好奇心十分强，小时候看见乒乓球会想为什么它会蹦那么高，会想着把乒乓球弄开看看，为什么会这样,我很喜欢看新闻联播，科技之光，郎眼看财经等节目 最大的缺点就是做事不坚定，优柔寡断，容易受人影响，做事缺乏计划和步骤。 情感型（F） 感情丰富，易受感动，是属于看电视能哭得淅沥哗啦的人；容易感情用事，但是会有自己的原则；不按逻辑思维考虑问题；注意环境对自己的影响；注意观察别人的脸色和态度；喜欢集体生活，害怕孤独；时不时的虚荣心跳出来作祟，更喜欢别人称赞自己 4 职业价值观 我认为职业可以不管薪水多少，一定要给我一种满足感，没有满足感的工作会是我很快失去动力，工作条件可以开始苦点，但一定要让我看得见希望，在工作期间希望能有较好的同事关系，以及有一定的发展空间 (二) 360度评估 1 胜任能力 通过测评和平时的了解我可能更能胜任幼教老师、教育/教导/教练、 公关专员、 职