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PAGE PAGE 1 浅谈职校生的心理问题与教育方法 　　摘要：据有关调查发现，有20%的职校生患有不同程度的心理障碍和心理疾病，已影响他们的健康成长。解决这一问题已迫在眉睫。本文提出通过体育教育和锻炼，可促进学生的心理健康，使其真正成为德、智、体全面发展的应用型人才。 　　关键词：心理障碍心理教育体育锻炼 　　我们应该清楚地认识到今天的职校生绝大多数都是在无法进入高中的情况下，在职校为了生存而无一定标准的抢生源的现状下，他们无奈的进入了职校。种种因素和矛盾迫使他们成为特殊群体中的特殊人群，学习不适应（跟不上）、家庭贫困（下岗多，单亲多）、自卑心强、脾气暴躁、人际关系紧张等，使他们产生了心理困惑和心理冲突，这就需要我们仔细关注这种特殊群体，了解并解决这些矛盾对我们做好职校生思想教育工作，提高教育质量具有重要意义。 　　1、职校生的心理特点 　　1.1失落心理 　　我们应该承认我们的职校生原本具有优秀学生的各种品质，但经历了中考的失败，把他们挤出了好学生的行列。新环境和学习上的不适应，父母的抱怨，自己内心的愧疚，使他们产生自负和自卑的心理，觉得自己低人一等。特别是那些好胜心强而心理承受能力弱的学生，往往遇到一点挫折就闷闷不乐，精神抑郁。由于心理作怪，自暴自弃不愿和其他同学交往，人为的为自己设下了孤独的环境和氛围，把自己封闭起来与世隔绝，由奋发向上转变为甘居下游，陷入苦闷的泥潭而不能自拔，产生了一种失落感。这种失落感迫使他们对学习没有兴趣，甚至对考试或学习产生恐惧心理和厌学情绪及行为，犹如迷失方向的鸟，在空中盘旋、哀鸣，找不到目标和方向。甚至有些学生在中小学阶段由于受各种因素的干扰和影响，没有完整系统地上过体育课，各种体育知识了解甚少，身体素质和个人进行体育锻炼的能力较差，在课内外体育活动中常常显得手足无措，自卑感和失落感涌上心头。 　　1.2情绪心理 　　我们的职校生和每个正常人一样，有着丰富的感情和个人情绪，经常会触景生情，回忆自己美好的过去。面对新的环境、陌生的同学和教师，常常感到人际交往的困惑。人际交往的困难常常是许多学生把自己封闭起来，变得越来越压抑，因人际关系问题而引起情绪波动现象十分普遍，女生更为明显。但是，我们又不得不看到，由于他们处在特定的环境中，所以他们就会不自觉的存在情绪不稳定，自控能力差，对社会情感表现冷漠，甚至情感压抑、消极，没有抗挫折能力。一旦自己的进步和成绩得不到肯定或受到批评与委屈，遇到困难与挫折就会失去信心，产生抑郁，出现消极情绪，对未来看不到希望失去信心，就会产生依恋过去，回忆往事，回眸以前美好的一切，以此来平衡自己的心理，安慰自己。当这种安慰无效之后，留在内心的将是无法排除的孤独和失落，就会产生厌世、出走、打架、斗殴、自残、轻生等现象。 　　1.3妒忌心理 　　大家都知道，妒忌是在特定的环境中产生，是在他人超越自我时所产生的一种感情反映，适度的妒忌心理在一定的条件下，可以化作为前进的动力，是超越他人的力量源泉。我们应该承认，绝大多数职校生在进校时，他们的自信心与上进心并没有完全消失。因为妒忌心许多学生刻苦学习，努力实践成为社会有用之才，应该说这是积极的一面；相反如果社会适应能力较弱，存在着不良性格（狭隘、暴躁、敌对、依赖、孤僻、抑郁、怯懦、神经质偏执性、攻击性等），那么这种妒忌心理使他们容易走向极端，甚至有些学生毫不犹豫或毫不内疚地说谎、欺骗、敲诈或偷盗等，做出一些意想不到的危害性极强的事情。 　　1.4逆反心理 　　逆反心理是青少年时期较为普遍的心理特征，但职校生的逆反心理表现更为突出。由于学习的不适应，心理的失落、人际关系的紧张等原因，他们常常会用过激的言行来宣泄自己的情绪，以求内心的平衡。这种情绪宣泄所带来的效果是可想而知的，有的男生会去砸教室的门，甚至会去砸窗玻璃，把自己的手弄伤，对自己一点都不珍惜，女同学则会与教师作对，甚至顶撞教师，认为只有这样自己才有面子，情绪才能得到宣泄。那么，他们对待批评和责怪就会用更加过激的行为来回应，甚至对家长和教师不仅产生不满情绪和敌视态度，还会寻机报复，做出一些让人难以预料的事情。 　　1.5懒惰心理 　　应该说我们的职校生思想上能认识到学习的重要性，但我们又清楚的看到他们的自控能力和适应能力都较差，特别是面对新的教育模式及新的学习内容，他们一般都不能及时适应，即使适应了，遇到学习上的困难，就会不自觉的产生行为上的懒惰，会发生今天的事明天做，能拖就拖，偷工减料，无法做到言必行，行必果。有些学生表现为上课偷懒，教师布置的任务不能完成，然后找各种理由来掩饰自己的懒惰心理。 　　2、充分利用体育的手段来加强学生的心理卫生 　　2.1适度的体育锻炼 　　人在受到某种挫折时，在大脑中形成一个强刺激，从而引起一个兴奋灶，使人陷入痛苦和懊丧之中。如果这时