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№.1 本书导语
是否觉得养孩子很辛苦?是否总想不明白孩子想要的究竟是什么?是否容易产生疲惫和失望?如果你想改变这种亲子关系,《孩子是个哲学家》这本书会对你有所启发。
作者皮耶罗·费鲁奇(Piero?Ferrucci),被誉为“当代欧洲精神心理学的引导者之一”的哲学家兼心理治疗师。在书中强调以孩子为镜,省察自己的得失,在琐碎的日常育儿中,与孩子一起完成生命的自我成长。本书共14章,讲述了父母能从孩子身上学到的“生活的艺术”:
从孩子对世界的专注之中,学会活在当下,学会全身心地付出;
从孩子执着于自己的方式中,学会不带期望地与他人相处,不侵占他人的空间;
从孩子的天真无邪和创造性中,学会摆脱过去和经验的牢笼;
从与孩子的接触中,发掘自己的另一面;
从孩子的负面情绪中,观察到其中所折射的父母的潜在情绪;
从童言无忌中,学会面对生活和自己的真实,拒绝谎言;
从孩子对待父母的态度中,发现自己对另一半的态度;
从孩子的正义感和对死亡的最初思考中,重燃对生命的感激之情;
从孩子不厌其烦的重复游戏和探索中,学会缓慢、耐心和等待;
从孩子的好奇心和天马行空般的问题中,学会创造性的思维;
从孩子的随遇而安中,学会自发地生活;
从孩子的纯真中,发现人际关系的美妙和日常生活的独特之处;
在面对孩子的要求时,明白坚持和意志的重要性;
从陪伴、保护孩子的过程中,体味爱的无私和回馈。
《孩子是个哲学家》是本写给天下父母的书,文中每一个观念都来自于日常生活中的感悟,会让父母们产生认同感。全书读来很是轻松,有烦恼也有温情,有平淡也有欢乐,够简单也够深刻,语言优美,内涵深刻。
№.2 思考与讨论
在今天的阅读开始之前,请想想以下几个问题:
你能专注和宝宝互动多久?
你对你的宝宝都有过哪些期望?
你是否有采取措施帮你实现这些期望?
№.3 关注——让生活变得更简单
与孩子相处时,摒弃多余的杂念,密切关注孩子的动向,用眼睛去看,用耳朵去听,用行动去附和,你会有很多意想不到的发现。
我(笔者注:文中的“我”皆指原书作者)的宝宝,3岁的埃米利奥在做跳跃运动,他总会说:“爸爸,快看,爸爸,我新跳的,你喜欢这次跳的吗?”前三四次,我还会兴致勃勃应和,过了一会,就开始心不在焉,神游太虚了。而埃米利奥却一直很兴奋,且乐此不疲。
这样的场景是不是很熟悉?虽然我们很爱自己的宝宝,从ta还在肚子里就开始满怀期待。但在陪伴的过程中,我们还是会心不在焉。
长时间得不到回应,埃米利奥生气了,再次喊道:“爸爸!看我新跳的!”声音都有点气得发抖了。看着他,我突然领悟到:这确实是一次新的跳跃,和第一次跳跃同样重要,应该得到相同的关注。埃米利奥竭尽全力地完成每一次跳跃,且不仅仅是完成,每一次跳跃,都加入了他的心情和创意。第100次,在跳跃的最后,他还加了一个转身,这种创意,相当于发现了新大陆啊。
联想到当我与别人交谈时,如果察觉到对方的心不在焉——尽管对方可能真的是有更重要的事情需要思考——还是会有被怠慢、不被尊重的感受,感觉热情被泼了冷水。而如果对方投过来的是热切的目光,即使不太想聊的话题,也能继续聊下去。
埃米利奥就像敲着黑板的老师,大声地告诉我此处的奥义——请注意,当下才是最重要的。思考过去和未来,会比活在当下更容易。逃离了当下,你会发现一切都比一个孩子的跳跃有意思,即使只是做个白日梦,或者回忆下过往。我们总是喜欢身心分离,说话漫不经心,吃饭玩着手机,工作想着放假。只有遇到了麻烦,才会集中注意力——或者可能有麻烦了也难以集中注意力。只有当痛苦、快乐或惊奇等特别强有力的感受侵蚀时,你才会被拉回当下。
如果我们真的能回到当下,一切都将变得不一样。你会发现周围的声音和色彩越加鲜活,轮廓也更为清晰,感受也会更真实。周围的每个人,都是独特的存在,个性鲜明。每一个情境就像叶子那样,即使再相似,也仅仅只是相似,正如每一个跳跃都是不一样的。
当我被拉回当下,我学会了更加清醒地面对生活,我注意到自己的想法有了三个根本性的变化:
现实比我以为的要丰富得多。我越是漫不经心,周围的事物越是无聊透顶。当我去用心留意它们的时候,它们便有了自己清晰的轮廓,显露出自己的本质和生命。
你此刻身在此处,去不了别的地方。学会慢下来,不紧张,活在当下,享受自己。
“推己及人”,我要给予周围的人更多的关注。
我有时也会抗拒活在当下,因为这看起来太过平淡,似乎什么事情也没发生。我想要更多的刺激和乐趣。活在当下往往让人厌烦。不过,厌烦却意味着我正在突破虚幻世界的屏障,走上生活的正轨。
而幼儿总是活在当下,因为他们总是对世界充满好奇。5个月的埃米利奥看摇摆的树枝能看得入迷,眼睛一眨不眨能看上半天。对他来说,那一刻,世界就是这根树枝。这就是活在当下。这对我来说,是一种有力的感染:我也想这样生活。
当我们能像孩子那样活在当下,我们和孩子的关
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