半月板损伤后的康复分析课件.ppt

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半月板损伤后的康复分析;;五、半月板损伤修复后的康复路径;(二) 半月板后康复训练流程;术前康复;阶段一:术后4w内;脚后跟向后滑动(Heel slides)(作缝合处理的90度);股四头肌等长收缩(Quad sets) ;腓肠肌牵张;膕绳肌牵张(hamstring stretching);直腿抬高(SLR),各个方向上的;阶段二:术后4w~12w;阶段二:术后4w~12w;股四头肌闭链运动;踏步机训练、功率自行车训练;本体感觉训练;减重跑步训练;阶段三:术后12w~18/20w;阶段三:术后12w~18/20w;Biodex:肌力测试+肌力训练;阶段四:术后4.5/5m~6/7m;阶段四:术后4.5/5m~6/7m;8字跑;敏捷性训练;当ACL合并其他损伤时……;参考文献: 【1】郑小飞,黄华扬,张余,尹庆水.关节镜下自体、异体骨-髌腱-骨与半腱肌腱3种重建前交叉韧带方法的疗效比较.中国组织工程研究与临床康复.2009-05-14.13(20):2904 【2】王芝琴,李友寒.运动员膝关节前交叉韧带损伤的机制及重建治疗.湖南科技学院学报.2007-4.28(4):177 【3】覃东,孙乐蓉.创伤后膝关节功能障碍的系统康复治疗.中国康复医学杂志.2008,23(2):173

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