第四章撰写职业生涯规划书.ppt

大学生职业生涯规划和就业方略第四章 撰写职业生涯规划书 主讲教师：刘明伟联系方式：1、手机 2、QQ：254496480 3、E-mail:liumingwei000@163.com 4、个人空间：Http:///china_education 如何撰写职业生涯规划书 一、大学生职业生涯规划的内容 二、职业生涯规划应遵循的原则 三、大学生职业生涯规划书格式 一、大学生职业生涯规划的内容 （一）知己：大学生如何客观地认识自我 （二）知彼：社会环境分析 （三）知己+知彼：职业定位 （四）确定职业目标和制定行动方案 （五）评估与反馈 （六）大学生职业生涯设计流程图 （一）知己：大学生如何客观地认识自我 对自我的认识主要有几部分（1）兴趣和憎恶：自我喜欢什么？自我讨厌什么？（2）优势和劣势：自我的优势在哪里？劣势在哪里？（3）性格特征：我是怎么样性格的人？（4）能力：我有什么能力？ 审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。 认识自我的途径：（1）自测 （2）他测 （二）知彼：社会环境分析 1、了解社会 （1）社会政治经济的发展趋势。 （2）了解社会职业的发展。 （3）了解大学生就业相关的法律与政策。 （4）社会对大学生人才素质的要求。 （三）知己+知彼：职业定位 1、兴趣与职业的匹配 2、气质与职业的匹配 3、性格与职业的匹配 4、能力与职业的匹配 测试：霍兰德职业性向测试量表 迈尔斯—布瑞格斯类型诊断量表 （四）确定职业目标和制定行动方案 确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。 也称为人生规划、长期规划、中期规划与短期规划四种类型。 人生规划 ：整个职业生涯的规划，时间长至40年左右，设定整个人生的发展目标。如规划成为一名中学校长。 长期规划：5-10年的规划，主要设定较长远的目标。如规划30岁时成为一家中型公司的部门经理，规划40岁时成为一家大型公司副总经理等等 。 中期规划：一般为2～5年内的目标与任务。如规划到不同业务部门做经理，规划从大型公司部门经理到小公司做总经理等等。 短期规划：2年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。如对专业知识的学习，2年内掌握哪些业务知识等等。 （五）评估与反馈 在人生的发展阶段，由于社会环境的巨大变化和一些不确定因素的存在，会使我们和原来制定的职业生涯目标与规划有所偏差，这时需要对职业生涯目标与规划进行评估和作出适当的调整，以便更好地符合自身发展和社会发展的需要。 职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。 大学生职业生涯设计流程图 二、职业生涯规划应遵循的原则 1、实事求是原则 2、切实可行性原则 3、循序渐进性原则 4、因人而异原则 5、发展性原则 三、大学生职业生涯规划书格式 1、表格式 2、条列式 3、复合式 4、论文格式 4大学生职业生涯规划书 4.1封面 署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言 4.2扉页 个人资料： 真实姓名：×× 笔名：× × ×性别：× 年龄：× ×岁 籍贯：× ×省× ×市/县 身份证号码：× × × × × × × × × × × × × × × × × × 所在学校及学院：× ×大学× ×学院 班级及专业：××级× ×专业 学号:× × × × × × × × × × 联系地址:× × × × × × × × × 邮编:× × × × × × 联系电话:× × × × × × × × E－mail:× × × × × × × × × × × × × × × 4.3目录 总论(引言) 第一章 认识自我 1.个人基本情况 2.职业兴趣 3.职业能力及适应性 4.个人特质 5.职业价值观 6.胜任能力 自我分析小结 第二章 职业生涯条件分析 1.家庭环境分析 2.学校环境分析 3.社会环境分析 4.职业环境分析 职业生涯条件分析小结 第三章 职业目标定位及其分解组合 1.职业目标的确定 2.职业目标的分解与组合 第四章 具体执行计划 第五章 评估调整 1.评估的内容 2.评估的时间 3.规