第三课能动自觉与自强不息要点.pptVIP

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第三课 能动自觉与自强不息 ;一、自觉能动性是人特有的能力;;;表现形式;;人生是自觉能动的过程;表现形式;表现形式;表现形式;二、自强自立,创造人生;三、尊重客观规律和发挥自觉能动性是辩证统一的;揠苗助长;2、认识和利用规律又必须发挥人的自觉能动性 0001.酷六网-我国载人航天史_[流畅版].flv;; 莱特兄弟由飞鸟获得启示建造飞机,1903年12月17日,世界上第一架载人动力飞机“飞行者─1号”在美国北卡罗莱那州的基蒂霍克飞上了蓝天;莱特兄弟的飞机;四、自信三境界;①挑前面的位子坐; ②练习正视别人; ③把你走路的速度加快25%,昂首挺胸,正视前方; ④练习当众发言; ⑤咧嘴大笑,每天至少赞美别人一句; ⑥提高说话的声音; ⑦自我暗示,如:遇到突然变故要能够镇静下来,可以暗示自己镇静;想你会成功,不要想你会失败;不时提醒自己,你比你想象中的要好。 ⑧培养运动的习惯,可以是跑步,跳舞,远足,篮球等,最好是晨练。 ⑨万一自卑起来,要马上改变一下自己的姿势,变的像自信时候的姿势。如:做几个深呼吸,看看蔚蓝的天空,暗示说“我不错,我不错,我真的很不错!” ⑩树立大志。 ;自信心往往源于潜在的兴趣

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