积极心理学幸福课件.ppt

积极心理学幸福;什么是幸福?;幸福之泉 的故事;什么是幸福?;幸福的标准;幸福四大标准之一——寻求快乐;现代享乐主义曲解;幸福四大标准之二——投入工作;神奇的心流体验;体育比赛中的流畅状态;幸福四大标准之三——人生价值;幸福四大标准;虎妈的教育传奇;你的幸福是什么样的?; 下面这些问题反映了人们一些想法,请选择能够描述你真实生活状态的选项,诚实、准确地作答。 1、我的生活有崇高的目的。 2、生命如此短暂,要懂得享受生活中的愉悦。 3、我寻找能够挑战自我技术和能力的机会。 4、生活中我保持出色的成绩。 5、无论在工作的时候还是玩的时候,我都很忘我的投入。 6、我经常全神贯注于我所做的事情。 7、我很少被周围发生的事情所分散注意力。 8、为了使世界变得更加美好,我也有一份责任。 9、我的生活有长久的意义和价值。 10、无论我在做什么,对我来说,赢都是很重要的。 11、在选择要做什么的时候,我常常考虑这件事是否令人愉悦。 12、我所做的事情,对社会有重要的意义。 13、我希望比别人更有成就。 14、我同意这样一句话:“生命短暂,及时行乐方为明智之举。” 15、我喜欢做充满刺激的事。 16、我喜欢竞争。;计分方法: 非常像我=5分,大多数时候像我=4分,有些像我=3分,只有一点像我=2分,一点也不像我=1分。;我自己的幸福构造图;幸福的测量;全球最幸福的10个国家;全球最幸福的10个国家;全球最幸福的10个国家;全球最幸福的10个国家;全球最幸福的10个国家;2014年中国十大幸福感最高的城市;2014年中国十大幸福感最高的城市;2014年中国十大幸福感最高的城市;2014年中国十大幸福感最高的城市;2014年中国十大幸福感最高的城市;生活满意度问卷(自测);幸福的测量——生活满意度得分解释;幸福的影响因素;幸福的影响因素;幸福的影响因素;幸福的影响因素;幸福的影响因素;幸福的影响因素;幸福的障碍;幸福的障碍;一个自杀女孩跳楼所看到的;8F的阿妹发现未婚夫跟最好的朋友在床上。;5F受人尊敬的王老师正在偷穿老婆的内衣。;2F的莉莉还在看她那结婚半年就失踪的老公照片。;我看完他们之后深深觉得,其实自己过得还不错。;???我已无力再睁开自己的眼睛。;;幸福的障碍;幸福的障碍;增进幸福的策略;增进幸福的策略;增进幸福的策略;增进幸福的策略;幸福就在你身边 谢谢聆听

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