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; ; 年龄段的划分;1、婴儿阶段、(0-1岁) ; 2、幼儿阶段(1-3岁) ;3、儿童阶段(0-13);4、青少年阶段(满14不满18);5、青年阶段(15-39);6、中年阶段(40-59);7、老年阶段(60岁以上);人体健康指标有 ;青年、中年女性的保健;1.经常喝水; ;3.小心辐射;4.按时睡觉不做夜猫子 ;5.爱上做运动;6.久坐无益;7.注意选择适合自己的护肤品 ;8.卸妆要认真 ;9.早餐吃得好;10.饮食多元化;11.爱清洁、勤换洗;12.笑口常开,敞开胸怀;13.睡觉的健康秘笈;14.乳房保健要及时 ;更年期保健; 更年期症状; ;调理情志安享夕阳 ; 补 钙; 看医生; 测体重;不抽烟 ;少喝酒 ;控脂肪 ;多果菜 ; ;少吃盐 ;淡名利 ;谢谢

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