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小学体育水平三《快速跑—后蹬跑》教案
教学
内容
后蹬跑 快速跑游戏:迎面接力
教学
目标
(1)初步掌握后蹬跑的动作,提高学生快速跑的能力。
(2)通过各种方式的练习,发展学生的反应、灵敏、协调等身体素质。
(3)培养学生对体育课的学习兴趣,激发学生的想象力和创造力,提高自我表现能力。建立和谐的人际关系,培养良好的合作意识及团队精神。
重难点
重点:后蹬跑 难点:前腿屈膝前顶
部分
学习内容
教师活动
学生活动
组织形式
时间
强度
激
发
兴
趣
1.课堂常规
2、圆圈跑、听数报团
3、素质操
1、检查学生服装、问好、宣布课的内容与要求
2、引导学生做趣味慢跑
3、与学生一起完成素质操
1、集合报数、问好、队列队形练习
2、按要求趣味慢跑
3、完成素质操
1、四模队
2、圆圈
8
中
实
践
与
提
高
1、扶墙原地后蹬跑
2、学习行进间后蹬跑
1、教师讲清动作要求,根据学生的高矮在脚下画上限制线,要求学生每次前脚掌落地均在线外。口哨指挥练习
2、示范行进间后蹬跑
3、与学生一起总结动作要领。
4、组织学生分组练习,并讲清要求。
1、学生分组体验扶墙原地后蹬跑
2、观察模仿体验行进间后蹬跑
3、分组练习行进间后蹬跑
4、展示行进间后蹬跑
各种样式的分组
16
强
愉
悦
身
心
1、快速跑游戏:迎面接力
2、总结
1、讲清游戏的规则与方法,组织学生愉快游戏
2、与学生一起谈谈本节课
1、分组进行比赛
2、放松身心,充分展示
3、尽情畅谈本节课的感受
四列纵队
12
强转弱
场地器材:录音机一台 40米*8米的平地 6米长的墙壁一面 口哨一只
预设密度:45%
安全预设:1、学生的服装检查2、场地的清扫
3、活动的要求
4、学生的自我保护
课
后
反
思
反思见后面
班级:六年级 人数:54人 执教:刘艳丽
教案设计的意图
(1)激发兴趣阶段:
1、集合、检查服装、报数、队列队形练习、师生问好、宣布课的内容(设计意图:课堂常规)
2、圆圈跑。
(设计意图:激发学生运动兴趣,训练学生快速反应能力,活跃心身)
3、素质操(配乐:泼水歌)
(设计意图:将平常的身体素质操配上节奏感强的音乐,更能调动学生的积极性。同时,身体素质操 能使身体的代谢能力提高,使肌肉组织和神经系统兴奋起来,避免运动损伤。)时间约8分钟
(2)实践与提高部分:
1、扶墙原地后蹬跑。教师讲清动作要求,学生分组体验。教师在根据学生的高矮在脚下画上一定的限制线,要求学生每次前脚掌落地均在线外。
(设计意图:学生在做此动作时,总是做成虾米状,后腿不用力充分蹬伸,画上线,能使学生有充分蹬伸,并且做到前脚掌蹬地、后腿伸直。时间约4-6分钟
2、教师示范行进间后蹬跑,部分学生在教师的口哨指挥下进行体验。然后引导比较两个学生的动作,总结出行进间高抬腿的动作要领:只要学生能总结出摆动腿高抬,体现一个顶字,后腿用力蹬伸以及有腾空而起的感觉。
(设计意图:让学生通过体验总结出动作要领,比教师讲解会让学生的印象更深刻,同时,还学生一个畅所欲言的机会,也培养了学生分析问题、总结问题的能力,更有利于学生对知识的掌握)3分钟预计学生都仔细观察并且总结出动作要点,实际也是如此
3、学生带着总结的要点在教师的口哨指挥下进行体验练习。
(设计意图:巩固动作、进一步体会动作)3分钟预计所以有学生都能支起来.
4、学生分组,在组长的带领下,进行行进间后蹬跑练习
(设计意图:将学生分成学习小组,一是给学生提供巩固练习的机会,二是发挥小组长的作用,有利用学生个性张扬,将课堂交给学生,让学生成为学习的主人。)5分钟预计所有的学生都能主动的运动,但能掌握动作的大约有85%,但实际只有75%的学生能掌握.
5、展示:各组推选一名动作最标准的学生展示
(设计意图:一是抽查学生练习的情况,二是给学生提供展示的舞台)2预计每个组所推举的学生都能很好的展示动作.
(3) 愉悦身心部分。12
1快速跑游戏:迎面接力。学生分四组接力一次,输的组表演小鸭子走,老师提供音乐(数鸭子)接着,教师提供巴山舞蹈的音乐,全班同学起活动
(设计意图:一节课,学生都在有组织有纪律的完成动作练习,情绪没有得到爆发,在此环节让奋力拼搏去接力,让学生压抑的情绪释放出来,学生可以尽情的奔跑。而学生学习小鸭子走,让学生在轻松愉快的环境里放松身心,尽情想像,还学生一个天真活泼的时光,学生跳巴山舞蹈(百凤朝阳),一是由于这节有利于调整队形,学生边跳可边集合,二是,巴山舞蹈是群众性舞蹈,跳起来学生都成自发的运动。)预计所有的学生都能自学的运动.
2老师与学生一起总结本节课的内容,让学生谈谈本节课的体会。(是对本节课的一个总结)预计一半的学生都能踊跃发言.
教学反思:
本节课我选取的是快速跑_后蹬跑为主要
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