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中小学生思想品德课中的心理健康教育探微 摘 要：社会正处于转型期，教育也进入一个转轨时期，随之而来的是，学生的心理问题也日益凸现。由此，如何做好学生的心育工作，对于当前的学生心理问题的处理具有重要的现实意义，于目前的德育工作也具有理论和实践意义。本文就中学生的心理问题，从其成因、变化切入，提出解决方案，期待对中学生走出心理困扰提供某些借鉴，最终还现代中学生一个健康的心理空间。 关 键 词：思想政治课，心理健康教育，中小学生，探微 中小学生心理健康问题略述 21世纪的竞争是人才的竞争，人才不仅要掌握现代科学技术，具有较全面的能力，而且更要具有强健的体魄，健全的人格，即健康的心理素质。中小学教育是我国的基础教育，具有十分重要的地位。从某种意义上说，培养跨世纪人才的重要任务很大程度上取决于中小学的基础教育。 联合国世界卫生组织总结“健康”的定义为：健康不仅仅指躯体上没有疾病，还应当包括心理和社会适应能力等方面的健全和最佳状态。心理健康是健康的重要组成部分，所谓心理健康是指在心理、智能以及感情上和他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人的心境发展成最佳的状态。 由于目前应试教育仍然具有重要影响，当前中考、高考的压力仍然压迫着学生。同时社会、家长、学校对于学生的压力也是不可忽视的，这些压力若不能被正确的引导、宣泄，就很可能引发青少年的心理障碍甚至疾病。据“中小学心理健康教育实验课题组”随机抽取的3万余名中小学生检查，发现约有32％的学生有心理异常表现。另有一项心理测试的结果表明，当前中小学生素质的合格率，仅仅只有17％，.换言之，大多数中学生的素质是不完全合格的。情绪方面不健康的学生更多地表现出不乐观、不稳定、激怒和过分忧虑等特点；性格方面不健康的学生更多地表现出自卑、孤僻、任性、逆反、易急躁、易冲动和粗心等特点。同时，这些状况还有进一步恶化的趋势，集中表现为人际关系困难、学习动机、学习和测试焦虑、青春期心理障碍等方面。 教育专家赵石屏提醒我们说：随着现代社会竞争的加剧，人们心理负荷的加重，成人心理不健康的现象明显上升，但是，很少有人注意到成人的心理问题其实都是从小积累起来的。从这个程度上说，儿童的心理健康更为重要，如果不及时开导、教育，轻则心绪不宁，扰乱正常的学习生活，重则导致自杀、杀人悲剧。 目前关于中小学生由于心理问题而引发的心理疾病甚至暴力流血事件，屡见不鲜，有报道说：安徽省合肥市日前发生的一连串学生“怪事”，5名高三女生因长期过度紧张，课堂上突然头晕抽筋，情况危急；一名初中生因听不懂课，焦虑地当堂割破手指；一位小学五年级的女孩因成绩不好，产生严重的逆反心理，公然在教室里拉大便；金华17岁中学生徐力残忍杀死自己母亲。究其原因，大多是由于长期的心理压力异化之后，产生了心理疾病，这不仅毁了这些花季少年，更是给他们的家庭带来了严重的创伤和痛苦，也给社会带来了不和谐因素。 可见，中小学生的心理健康不容乐观。面对如此触目惊心，值得每一位教育者反省：我们的学生到底怎么了？我们的教育到底怎么了？造成这种情况的原因是什么？我们又应该如何面对？这应当引起人们的普遍关注和思考。因此，对于目前中学生存在的心理问题亟需重视并给予解决。 二、中小学生心理问题形成原因探究 中小学生出现了心理问题的原因是多种的，既有社会外在压力的影响，又有自身的因素，大致可以归纳为如下几点： 一是学校课业繁重，竞争激烈，父母的期望值过高导致的精神焦虑。这使得学生精神压力越来越大。望女成凤，望子成龙，这是时下家长的普遍心理期望。而在目前对于孩子成材的衡量依据主要还是学习成绩。同时，社会上形成了这样一个逻辑：学习成绩好才能被评为好学生，才能考上好学校，以后才能找到好工作。在这样的态势之下，家长按自己的意图，给孩子找家教，择名校、报辅导班；而校方为抓升学率，借着一切为了学生，置“减负”于九霄之外，以练促学，大搞题海战术；而学生担心成绩不好，辜负父母的期望，甚至遭致责骂，害怕同学的讥讽，只能拼命做练习。不少学生回到家中就立即看书写作业，长时间处于紧张状态，睡眠质量不高，第二天到校时精神状态不佳，听课效率低，成绩无法提高，造成恶性循环，以至许多学生出现了厌学的问题。 二是由人际关系引起的沟通障碍。由于教师、父母和学生年龄上差距，又缺乏换位思考，对学生缺乏理解和沟通，过多干涉学生的业余生活和正常交往，从而引起学生的困惑和烦恼；或因父母离异、家庭关系不和给学生造成了心灵伤害。另外，处理不好和同学的关系也令他们十分苦恼。 三是来自情感方面的困惑。青少年时期是花的季节，在这一阶段人的第二性征渐渐发育，性意识也慢慢觉醒。此时，情绪较为敏感、易冲动、对异性充满了好奇和向往，当然也会伴随着出现许多情感困感，如初恋的兴奋、失恋的沮丧、单恋的烦恼等等。 四是源于社会变革带来认识偏差。我们正处于一