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- 2019-09-21 发布于天津
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《体育与健康》课教学设计
教材内容及课次:武术—健身拳 4 ∕ 6
教师姓名: 王建
所在单位: 71中
一、教材分析
1、教材的功能
健身拳的动作舒展大方,刚柔并济,造型优美,有较强的健身性和观赏性,非常符合现代中学生身心特点和心理的需要,对发展学生身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,提高动作的速度和连贯性,激发民族自豪感,养成吃苦耐劳的习惯,有重要作用。
2、教材的技术结构及逻辑关系
健身拳由12个动作组成,包括拳、掌、肘、勾的打法和脚踢、膝顶、头撞、按摔等技法,攻防特点明显。
3、教材的知识点及重难点
重点:动作连贯、有力度、有节奏
难点:精气神
4、本节课的教学内容
武术-健身拳,共6次课,这是第4次。
5、单元计划
健身拳 单元教学计划 课次 6
单元教
学
目
标
认知目标:建立健身拳的基本动作概念,了解整套动作的动作路线。
技能目标:基本掌握健身拳整套动作动作方法,能够独立演练。发展柔韧素质和协调能力。
情感目标:加强学生的武德修养,培养学生对武术学习的兴趣。
课次
教学内容与重点
教学目标
主 要 教 法 措 施
1
健身拳起式—抽拳弹踢
拳掌变化准确、
同时收拳弹踢
初步掌握健身拳预备式—抽拳
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