双立人锅的50个本菜谱(全).docVIP

PAGE 双立人50个基本菜谱 TOC \o 1-3 \u 冷锅冷油小炒类（素菜） 1 炒青菜 1 蚝油西兰花 1 蒜泥荷兰豆 1 炒三丝 1 冷锅冷油—小炒类（荤素搭配） 1 芹菜牛肉丝 2 翡翠虾仁 2 青椒鱿鱼 2 炒三菇 3 炒肉拉皮 3 咸菜粉皮 3 热锅热油类——煎炸类 3 红烧鲳鱼 3 红烧日本豆腐 4 家常豆腐 5 热锅热油类——小炒（炒蛋类） 5 番茄炒蛋 5 鸡蛋春饼 5 热锅温油类——煎炸类 6 海苔鱼柳卷 6 椒盐排条 6 炸薯条 7 炸花生米 7 黄金鸡翅 7 热锅温油类——爆香类 7 宫保鸡丁 8 双椒牛肉粒 8 炒鳝丝 8 香辣土豆丝 9 香辣河虾 9 香辣螃蟹 9 酱焖蟹 10 热锅温油类——清蒸类 10 珍珠丸子 10 无水蒸煮类——白灼类 10 白灼草虾 10 无水毛豆 11 啤酒大闸蟹 11 盐锔鸡 11 红烧类——无油类 11 红烧肉 11 红烧蹄膀 12 糖醋小排 12 可乐鸡翅 12 红烧类——少油类 12 啤酒鸭 12 胡萝卜炖牛腩 13 栗子鳝筒煲 13 烘培类 13 烤蛋糕 13 匹萨 14 京东肉饼 15 千层油酥饼 15 主食烹饪 15 蛋炒饭 15 炒米粉 16 白菜肉丝炒年糕 16 海鲜炒面 16 美味