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湾畔幼儿园食谱（八月） 时间：2012年8月20日—8月24日 时间 食谱内容 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 早餐 菜心瘦肉汤米粉 鹌鹑蛋 芝麻糊 提子吐司 白粥 冬菇肉碎肠粉 小白菜瘦肉西红柿面条 豆浆萝卜粉条肉包 1人/克： 瘦肉20 米粉30 鹌鹑蛋20 1人/克： 芝麻糊200 提子吐司80 白糖10 1人/克： 白粥 冬菇10 肉碎15 肠粉100 1人/克： 小白菜15 瘦肉15 西红柿30 面条35 1人/克： 豆浆200 瘦肉20 面粉20 中餐 西红柿豆腐干瘦肉 上海青 米饭 玉米胡萝卜猪骨汤 水果 冬瓜焖肉 榄菜肉碎青豆角米饭 黄豆海带猪骨汤 水果 青瓜玉米炒鸡胸肉 家常豆腐 米饭 淮山党参枸杞子红枣鸡汤 水果 西葫芦炒肉片 香菇菜心 米饭 平菇瘦肉汤 水果 三丝炒河粉 蕃茄豆腐瘦肉汤 水果 1人/克： 大米 西红柿40 豆腐干10 瘦肉25 上海青50 玉米30 胡萝卜20 猪骨30 1人/克： 大米 冬瓜40 瘦肉25 榄菜3 青豆角30 黄豆10 干海带3 猪骨30 1人/克： 大米 青瓜40 瘦肉25 豆腐50 淮山30 党参3 枸杞子3 红枣4 鸡30 1人/克： 大米 西葫芦40 菜心50 平菇15 瘦肉45 1人/克： 绿豆芽15 火腿20 鸡蛋20 河粉150 蕃茄30 豆腐40 瘦肉20 茶点 香芋西米露 花生瘦肉粥 绿豆糖水 面包 红萝卜瘦肉螺丝粉 八宝粥 1人/克： 香芋40 西米5 白糖10 1人/克： 面粉30 瘦肉15 花生10 1人/克： 绿豆30 面包80 白糖10 1人/克： 红萝卜20 瘦肉15 螺丝粉20 1人/克： 红豆30 赤小豆20 湾畔幼儿园食谱（八月） 时间：2012年8月13日—8月17日/8月27日—8月31日 时间 食谱内容 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 早餐 牛肉青菜面片 白粥 菜心肉碎肠粉 豆浆 菜肉包 小米红薯粥 卤鸡蛋 素菜瘦肉 桂林米粉 1人/克： 牛肉20 面粉20 1人/克： 大米 菜心10 肠粉60 1人/克： 豆浆200 五花肉10 面粉20 1人/克： 番薯50 鸡蛋30 1人/克： 瘦肉15 米粉30 中餐 清炒土豆丝 五彩鸡丁 米饭 莲藕花生猪骨汤 水果 蕃茄炒鸡蛋 油麦菜 米饭 冬瓜老鸭汤 水果 红烧肉炖芸豆 菜心 米饭 木瓜花生鱼尾汤 水果 红萝卜炖肉 小白菜 米饭 西红柿鸡蛋紫菜汤 水果 扬州炒饭 海带丝炒肉 鲜菇肉片汤 1人/克： 大米 土豆30 鸡肉20 莲藕40 花生25 胡萝卜15 猪骨30 1人/克： 大米 鸡蛋 蕃茄30 鸡蛋20 青豆角 瘦肉25 冬瓜60 老鸭30 1人/克： 大米 红豆20 芸豆40 采心40 木瓜25 花生30 鱼尾8 1人/克： 大米 瘦肉20 红萝卜40 鸡蛋20 小白菜50 蕃茄30 紫菜5 1人/克： 大米 火腿25 青豆20 鲜菇30 瘦肉25 海带15 茶点 蒸红薯 皮蛋瘦肉粥 玉米棒 生菜瘦肉通心粉 紫米红豆粥 1人/克： 蕃薯80 1人/克： 大米 皮蛋10 瘦肉15 1人/克： 玉米100 1人/克： 生菜15 瘦肉15 通心粉18 1人/克： 紫米10 红豆8