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排球侧面下手发球 杜晓梅 巴州区平梁镇福星小学 2019.-6 一、侧面下手发球概念 二、指导思想 三、教学目标 四、教学重点与难点 五、教学内容 一、实心球的概念 身体侧对球网，两肢自然开立，左脚在前，左手托球于体前。左手用掌平稳而准确地将球垂直抛在体前，抛球高度约在20～30厘米之间。抛球同时，右臂向后拉起，幅度要大，上体稍向前倾。五指握紧，眼睛注视球体。右脚蹬地重心前移，以转体收腹迅速带动手臂的挥动。挥臂成直线，在胸前上方，用拳头坚硬部位打球的后下部，发力要迅速，球不要抛得太高、太前、太后。 发球姿势 左手持球，身体侧面面对球网站立，身体微微弯曲，左脚在前，右脚在后。 二、指导思想 以“健康第一”为指导思想，充分 发挥教师的主导作用，以学生发展为中心，把学生主动学习发展放在主体地位。 三、教学目标 1. 知识与技能：通过本次课的学习，使学生初步掌握侧面下手发球 2. 过程与方法：通过感受、模仿、合作，使学生了解侧面下手发球的击球点 3. 情感态度与价值观：培养学生的团队精神，积极进取、克服困难的意志品质 四、教学重点与难点 教学重点：击球点、击球部位、挥臂直、手型 教学难点：正确把握手击球的力度和上下肢协调用力 五、教学内容 准备部分 一、教学常规： 1、体育委员集合整队，报告人数 2、师生问好 3、宣布教学内容 4、检查服装，安排见习生 二、热身准备 1、韵律跑步 2、徒手操 （1）单臂后振（4×8） （2）肩部绕环（4×8） （3）体转运动（4×8） （4）俯背运动（4×8） （5）弓步压腿（4×8） （6）活动手腕脚踝（4×8） ??????????? ??????????? ??????????? ??????????? ? 基本部分 一、辅助游戏 《蟹抓虾》 1、教师讲解游戏规则和方法 2、组织学生积极参与游戏，并强调游戏安全 基本部分 一、自主练习 1、教师讲解示范动作，学生模仿学习 2、教师巡回指导 动作口诀： 腹前低抛球，转体带摆臂 击球后下部，控制球路线 基本部分 二、问题探究 1、肯定学生的尝试练习 2、教师总结学生在练习中出现的错误 3、针对学生的练习出现的问题进行指导教学 4、分组练习，集中纠错 基本部分 三、提高技能：发球比赛 规则：1、每组轮流发球，规定发球的次数，计算每组的成功率与准确性，进行评比。 2、教师巡回辅导、监督和测试并给予学生提示和鼓励。 基本部分 三、游戏：抱球接力 规则：1、讲述游戏方法、规则，并示范 2、组织学生进行游戏比赛，在比赛过程中向学生体育阐述比赛的精神。 结束部分 一、放松练习 二、小结讲评 三、宣布下课 四、归还器材 Thanks!