全面病理和保健知识.docx

6. 1人的生命 生命是生物体所表现出来的自身繁荊、生长发育、新陈代谢、遗传变异以及对刺激产生反应等复合现象。 生命是由高分子的核酸蛋白体和次他物质组成的生物体所具有的特有现象。与非生物不同，生物能利用外界的物质形成自己的身体和 繁殖后代，按照遗传的特点生长、发育运动，在环境变化时常表现出适应环境的能力。 这个世纪是生命科学的世纪，作为医学，长期以來的任务是防病治病。可是，从现在开始，医学的任务将主耍是维护和増强人们的健 康，提高人们的生活质量。根据人生科学研究资料：人类生命可分为三个吋期：即生长发育期（0-25岁）；生命平衡期（26-125岁）和衰 老期（126-150 岁 人从生命平衡期开始进行衰老，但这种衰老尚无质的变化，且具有两大特点：1、可抑性。掌握这种可抑性，对身体进行及时的、恰 当的养护，可以延缓衰老，益寿延年；2、可逆性。也就是说，这个时期的衰老是可逆转的，人类可以利用这种可逆的特点，恰当地、及 时地补养，还可“返老还童”。 人不论活到多大，与历史长河相比，人生都是短暂的，所以人生是宝贵的，每个人都应当自我珍惜，争取健康长寿，?亨尽人生的自然 寿命。“人活百岁不是梦，活不到100岁责任在自己。” 6.1.1人的自然寿命：根据自然界生物学法则,人的自然寿命应该是人的生长期6、7倍，人出生后至25岁为生长期，因此，人的自然寿 命应该是150^175岁，世界人口组织对人的寿命到目前为止尚无具体标准。日木人的平均寿命男性是72岁，女性是75岁，川国人的平均 寿命是71. 4岁，高于世界平均水平。 6.1.2影响人的寿命的乞种因素1、环境因素。人类的生活环境包括物质环境和社会环境；人的生活环境，除外部环境还有人体的内部环 境，人体内部环境与人的健康和寿命关系非常密切。外部环境的动态平衡，即所谓“天时、地利、人和”；内部环境的动态平衡，是指人 体内部的组织细胞结构、生理的和心理的功能动态平衡。2、饮食因素。日常饮食起居调摄是养生的重要方面，因它是影响人Z寿命的重 要因素。饮食主要是保证合理的营养补给，以保证生长和代谢的需要。 随着人们生活水平的提高，保健意识也逐渐増强，国内外的学者己经有了一种共识：即保健品己不是可有可无的消费品了，而是一种 为提高人生命质量的必需品。保健品的研制和开发，无疑会给人类强身健体、延年益寿提供可靠的保障。 3、 遗传因素。遗传因素即先天因素，先辈的某些特点，如身体的高矮、胖瘦、长相、寿命等通过遗传基因，对后代有着一定的影响。 据有关研究资料显示：双亲已亡者，子女死亡人数高于预计死亡人数；双亲长寿者，子女亦多长寿。长寿老年人的遗传物质结构和功 能都较稳定。DNA损伤程度较小，修复功能较强；我国目前人口平均寿命71.4岁。 利用遗传因素抗衰增寿的研究展示了可喜的前景。核酸的研究包括核糖核酸（RWA）和脱氧核糖核酸（DNA）的发现与遗传抗衰延寿冇 着密切关系，其作用机制是增强损伤细胞的修复能力，该项研究己引起人们的极大关注。 4、 经济因素。人类由“物质延寿”过渡到“供药延寿”，再向“生物延寿”发展。每一步都是在社会的进步、经济发展的基础上，一 步一步地演进过来的。 5、 疾病因素。据冇关资料显示：发达国家中，死于生活方式病的占整个人口死亡率的70%?80%,在发展中国家占40旷50%。就是常见 病、多发病，医学上目前彻底根治的也为数不多，而使众多的中老年人长期受疾病的困扰，或死亡，或不能安度晚年，有的长寿不健康， 疾病是当今影响人之寿命的重要因素。 由于生活水平的提高，乂出现了一批新的所谓的“富贵病”、“文明病”如心脑血管病、糖尿病、癌瘤、艾滋病等，使全人类而临新的 灾难。 1.3血管少生命一一“人少血管同寿”这是19世纪法国著名医学家卡萨尼斯精辟的结论。人的血管质量与人的实际寿命是同步的，强 调血管的状态对人体健康的重耍性。世界上第一位发现血液循坏的人一一英国苦名医生哈斯也说过“血管年轻，人就年轻；血管衰老，人 就会变老。”精辟的闻明了 “血管年轻人不老”的观点。 遍布全身的血管是血液流动的管道。血液通过血管把养料和氧气输送到人体的每-个角落，同时乂将人体各处所产生的代谢废物送至 肝脏和肾脏，分解过滤后排出体外。血液循环系统是维持生命和保证健康的生命基础。全身血管的完好畅通及良好的血液循环系统是细胞 健康冇活力的根木保证，故冇人形彖地把血管比作“生命的蜡烛”。 随着年龄的增长，血管也会伴随着人生的沧桑而口然衰老。尤其是动脉血管由于逐渐发生硬化、狭窄，失去弹性，无法正常输送血液, 甚至发生堵塞。它极可能发生在心、脑部位的血管，也可能发生在周围血管，即外周血管。 动脉硬化是一种发生在青少年，发展在中青年，发病在中老年的心脑血管病。看起来它是突然发生的，实际上“冰冻三尺非一日之寒”, 是儿十年慢慢发展起