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篮球教案
班级: 初一( 2 )班 日期: 5 月 11 日 人数: 50 教师: 沈杰
教材 学习篮球基本姿势、起动、双手胸前传接球
1.介绍篮球基本姿势,使学生了解篮球基本姿势;
课
2.学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作,使学生初步掌握篮球持球
的
基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作,发展学生的身体协调性;
任
务
3.培养学生吃苦耐劳的精神
课的 时
课的内容 组织教法与要求
部分 间
组织:
1、体育委员整队集合,报告人数;
开
2 、教师宣布课的内容、 练习方法与练
习要求,检查服装,安排见习生
始
△
3 、慢跑热身
准 10
分 要求:⑴ 快、静、齐
4 、简易球操。
备 钟 组织:一路纵队绕篮球场跑。
1.指尖拨球。
要求:队伍整齐,精神饱满。
2.绕肩大 8 字。
部 组织:
3.体转运动。
4.双手持球腰绕环。
分 △
5.腹背放地上球然后从后面拿起来。 教法:教师前面领操,喊口令,学生跟着练
习。
要求:动作到位。
组织:二列体操队形。
教法:
一、学习基本姿势(准备姿势) 1.示范技术动作。
1、 .动作方法:两脚平行或斜侧开立 2.讲解该动作用途及动作方法。
同肩宽,脚跟微微提起,两腿微屈, 10 3.学生练习。
上体稍前倾重心落于两脚中间,两臂 分 A .模仿练习。
微屈置于体侧或腹前,眼平视。 钟 B .基本姿势练习。
C .持球基本姿势练习。
4.教师根据学生练习情况,纠正错误动作。
要求:认真观察教师动作,重视基本姿势练
习。
课的 时
课的内容 组织教法与要求
部分
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