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复习:自信、自卑、自负的区别 对自己的认识 不考虑自己的实际情况,过高估计自己,看不起别人, 自以为是。 不相信自己的潜力,过分低估自己,即使可以做得好,也不敢尝试。 (自负) (自卑) 对自己客观认识,实事求是地看待 自己,既能看到自己的优点,也能 看到自己的缺点。 (自信) 第二课 扬起自信的风帆 自信是成功的基石 (材料分析)小铭升入初中后,各科成绩都不错,还获得了跳高、跳远两个第一名,他有些飘飘然了,觉得班级的荣誉都是他的功劳。 1)小铭这时是一种什么心理? ——自负。 2)小铭为什么未能当选? 因为自负心理的影响,他认为谁都不如自己,甚至连老师也不放在眼里,所以他未能当选。 3)当选举结束之后,他垂头丧气地走出了教室,整个期末就再没见到他的笑脸,这时的小铭还是自负吗? ——不是 转化成了什么呢? —— 转化成了自卑。 阅读《小铭的故事》 总之,小铭之所以未能当选,是因为 过度关注自己,对自己的评价过高,太过自负,失败后,又认为别人对自己的评价都是不好的,又转入自卑。不管是最初的自负还是后来的自卑,以自我为中心,结果远离成功。 你会给他什么忠告? 要正确评价自己,消除自负,克服自卑,树立自信。 马谡是诸葛亮手下的一员大将,从小熟读兵书,平时讲起兵法来头头是道。当诸葛亮派他去镇守街亭时,他很不以为然,认为是大材小用,自负地说:“某自幼熟读兵书,深知兵法,岂一街亭不能守?!”结果,骄傲自负的他,拒绝了副将王平的正确意见,导致街亭失守,不但使手下兵将损失严重,而且破坏了诸葛亮进军中原的大计。为了整肃军纪,诸葛亮只能挥泪斩马谡。 尼克松是我们比较熟悉的一位美国总统。但就是这样的一个大人物,却因为缺乏自信,过于自卑而毁掉了自己的政治前程。 1972年,尼克松竞选连任总统。由于他在第一任期内政绩斐然,所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而尼克松本人却很不自信。他指派手下的人潜入对手竞选总部的水门饭店,在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后,他又连连阻止调查,推卸责任,在选举胜利后不久便在巨大的压力被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松,因缺乏自信而成为首位赢得连任却辞职的美国总统。 归纳: 自负与自卑是一对孪生子,二者都是以自我为中心。就像一根潮湿的火柴,自负和自卑的人永远也无法燃起成功的火焰。 共同的心理:都以自我为中心 共同的结果:都远离成功 一、“一对孪生子”共有的心态 (自负与自卑的共同之处) 1. 为什么自负会导致人们远离成功? ①.自负者之所以必然失败,就是因为自负的人往往会过高地估计了自己,谁也看不起,就觉得自己是最好的,别人谁都不如他,只看到自己优点,看不到缺点,他们对自己的认识和分析是不切实际的,他们所追求的目标是不切实际的,不正确的,从一开始就是虚假的。自负可以带来一时的情绪高涨,但意气用事招致的挫折,会即刻使他沮丧、颓废、不知所措,半途而废,从而使自己远离成功,走向失败。 2. 为什么自卑会导致人们远离成功? ②.自卑者往往会过低地估计了自己,认为自己什么都不如别人,自己干什么都不会成功,别人都瞧不起自己。只看到自己的缺点,看不到优点,会产生对自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的无能为力,从而使自己远离成功,走向失败,白白丢失了可能成功的机会。 如何矫正自负者和自卑者的心理? (1)如何矫正自负:①学会尊重他人,能够采纳他人正确的意见。②学会接受批评,正确客观地对待他人的评价。…… (2)如何矫正自卑:①正确认识和评价自己,找到自己的优点和长处,扬长避短。②正确分析遇到挫折的原因,善于总结经验教训。…… 二、自信有助于成功 自信是一个人成功的基石,这是因为自信者的心理品质有助于成功。 雷庆瑤:现年22岁。全国自强模范、全国优秀大学生、青少年公益电影形象大使、全国助人为乐道德模范、第二十九届大众电影百花奖最佳新人奖(《隐形的翅膀》) 我们从雷庆瑶身上感受到哪些美好的品质?(哪些心理品质有助于成功呢?) 拥有乐观的心态,就会使人在面对问题和失败的时候,不轻言放弃,会想方设法创造成功的条件。 人生目的 自信有助于成功 1 自信人物故事会 日本有近百万的寿险从业人员,其中很多人不知道全日本20家寿险公司总经理的姓名,却没有一个人不认识原一平。 原一平,身高1.53米,相貌平平,年龄不小。 在他当保险推销员的头半年时间里,他没有为公司拉来一份保单。他没钱租房,就睡在公园的长椅上;没钱吃饭,就去吃饭店专供流浪者的剩饭;没钱坐车,就每天步行。可是,他从来不觉得自己是个失败者。自清晨从公园长椅上“起床”,他就向每一个他所碰到的人微
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