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侧面下手发球教案
学校
武宣县中学
班级
高二3班
人 数
56人
教学内容
1、复习排球侧面双手垫球
2、学习排球侧面下手发球
教
学
目
标
1、运动技能目标:通过复习排球侧面双手垫球,掌握与熟练排球侧面双手垫球的一插、二夹、三提的动作要领,及击球部位,了解排球排球侧面双手垫球的技术概念,体会并掌握排球侧面下手发球的技术要领及各种练习的方法。
2、运动参与目标:通过探究式学习,指导学生学习垫球技术,培养学生发现问题解决问题的能力及积极参与的态度。
3、身体健康目标:发展学生全身协调用力的能力。
4、心理健康目标:培养学生的创新和实践精神,使学生享受创新的乐趣,并在水平不断提高的过程中体验成功的喜悦。
5、社会适应目标:培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质,激发学生自我表现锻炼的能力和创造力。
教学重点
发球时的动作技术要领
教学难点
发球时的击球部位及抛、击、跟的协调
课 型
综合型
场地器材
排球场地1块、排球8个
结构
课的内容
教与学活动
教学组织与要求
时 间
或 次 数
教育意图
开
始
部
分
教学常规:
1、在集合地点观察学生,并检查学生服装。
2、全体学生集合,接受体育委员汇报。
3、师生问好。
4、宣布本课主要任务和要求。
5、安排见习生。
1、体育委员结合队伍,报告人数。
2、师生问好。
3、教师宣布教学内容及学习目标并简单介绍软式排球的运动特点。
4、在老师的引导下积极思考,明确软式排球的特点,了解一些软式排球的游戏方法。
5、安排见习生。
全班学生呈两列横队站立。
形式如图一所示:
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
★★★★★★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★★★★★★
☆ ● (图一)
注:“☆(★)”为学生,“●”教师
要求:1、二分钟预备铃响后,体育委员要迅速组织
全班学生集合。
2、学生站队时要做到快、静、齐。
3
分
钟
培养全体同学的组织纪律性及上课积极性。
准
备
部
分
一、慢跑:
绕球场慢跑3圈。
1、教师讲明练习内容、要求。
2、组织学生进行慢跑。
3、学生听清老师所讲内容,并按老
师要求积极练习。
全班学生成两路纵队绕球场慢跑。
○○○●●●●○○形式如图二所示:
○
○
○
●
●
●
●
○
○
(图二)
要求:
1、安静、整齐,呼吸节奏配合好。
2、控制好慢跑的速度,间距适当。
2
分
钟
增强学生们
的安全意识和自我保护意识。
2、激发同学参与课堂的兴趣,活跃课堂气氛,培养学生之间的团结互助精神及合作意识。
二、徒手操练习内容:
(4×8拍)
1、头部运动
2、扩胸运动
3、肩部运动
4、体转运动
5、腹背运动
6、弓步压腿
7、侧压腿
8、膝关节运动
1、教师讲明练习内容及要求。
2、全体学生在老师的组织下进行练习。
全班学生呈体操队形散开,间隔两臂距离。
形式如图三所示:
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
● (图三)
要求:动作正确,整齐、有力、到位。
5
分
钟
三、排球游戏
“跨下传球接力”
1、教师讲明游戏名称:“跨下传球接力”。
2、教师讲解游戏方法、要求:男、女生各排成二路纵队,前后间隔一臂,排头持一排球,经跨下转向后传球,接球者经跨下转向后传球,依次传至最后(传球时双脚不能弯曲),最后一人接球后,反转再往前第一个人传球,排头接球后迅速冲过标志线,最先过线一队为胜队。
3、组织学生进行游戏。
4、学生认真听讲,明白游戏方法。
5、学生按游戏方法进行游戏。
游戏方式如图四所示:
●○○○○○
●○○○○○
(图四)
要求:
1、学生要按照老师的要求完成游戏。
2、整齐、一致,不能出现混乱。
5
分
钟
(注:教学目标包括五个学习领域:运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应
结构
课的内容
教与学活动
教学组织与要求
时 间
或 次 数
教育意图
基
本
部
分
一、复习排球侧面双手垫球
重点:侧面双手垫球的一插、二夹、三提的动作要领及身体的协调
难点:触球的部位
二、学习侧面下手发球
1、侧面下手发球的动作技术要领:
(?1)准备姿势:发球学生面对球网站立,两脚前后开立,左脚在前,右脚在后,两膝稍弯屈,上体前倾,左手持球于腹前
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