活化大脑从‘头’开始.docVIP

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2019-10-01 发布于天津
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活化大脑从‘头’开始.doc

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活化大腦　從「頭」開始！激發腦部潛能、永保年輕快樂腦，不但掌控著人體生理各器官的運作功能，它也是我們思考、情緒的心靈管理中心，然而腦內的複雜多變性，使得它成為我們身體上最重要，卻又難以了解的一個神祕地帶。近年來，先進的醫學不斷地研究探索發現，不論是記憶力衰退、免疫系統與抗壓力的低弱，以及一般人視為身體的自然老化現象，其實都可以藉由對腦部的刺激與訓練而獲得改善。擁有一個好的頭腦，不再只是代表著擁有聰明的智慧，同時，它也是讓身心保持年輕健康最佳狀態的重要關鍵之一。採訪撰文／Ting　諮詢／台北榮民總醫院神經內科主治醫師蔡清標參考資料／活化腦力100訣《尖端出版》、全腦革命　