健康的牙齿主题知识宣教讲义.ppt

健康的牙齿主题知识宣教;;;龋齿俗称“蛀牙”;;;;1 正确刷牙，饭后漱口。 2 不乱咬硬物、不吮吸手指。 3 少吃糖果等甜食。 4 多吃蔬菜水果。 5 多吃粗粮。 6 定期进行口腔检查 7锻炼身体。 ...........;正确的刷牙方法 错误的刷牙方式会造成牙面耗损和牙龈萎缩，所以我们不仅要养成良好的刷牙习惯，还要讲究刷牙的正确方法。 ;晚上需刷牙 晚上刷牙不仅能清洁牙齿里面的残渣物，而且还有利于保护牙齿的健康。但一天之中不宜过多次数刷牙，因为这样会损害牙齿的健康。;不要过多吃甜食 过多吃甜食容易使牙齿蛀牙，应多吃蔬菜和水果，可以增强口腔粘膜的抗病能力，同时对牙齿起到机械洗刷和摩擦的作用。;不要过多吃甜食 过多吃甜食容易使牙齿蛀牙，应多吃蔬菜和水果，可以增强口腔粘膜的抗病能力，同时对牙齿起到机械洗刷和摩擦的作用。;;刷上颌后牙时，将牙刷置于上颌后牙上，使刷毛与牙齿呈45度，然后转动刷头，由上向下刷，各部位重复刷10次左右，里外面刷法相同。;刷下颌后牙时，将牙刷置于下颌后牙上，刷毛与牙齿仍呈45度角，转动刷头，由下向上刷，各部位重复10次左右，里外面刷法相同。;刷上前牙腭面和下前牙舌面时，可将剧头坚立，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷。;刷上下牙咬合面时，将牙刷置于牙齿咬合面上，稍用力以水平方向来回刷。;