高年级女生生理卫生教育课件精编版.pptVIP

你在困惑什么？ 青春期女性生理和心理健康 关注自己 关爱自己 你是否有这样或那样的困惑？ 而且这些困惑你无法对身边的女生小伙伴诉说··· 你是否已经感觉到自己的身体在一天一天发生着变化？ 你的心里是不是又多了几个小秘密，又欣喜又恐惧？ 爸爸妈妈没有告诉你你身体的奥秘？ 你羞于向身边的女生朋友问起？ 恭喜你，你已进入青春期！ 什么是青春期？ 1 以性成熟为主要内容的生理成长期。 什么是青春期？ 以性成熟为主要内容的生理成长期。 青春期是一个人从儿童过渡到成年，逐步达到生理上和心理上成熟的阶段，它是人生各方面变化最大的阶段。一般情况下，青春发育期从10岁开始，到20岁结束。女孩子早至8、9岁，晚至13岁开始发育，平均多在10到11岁。男孩子要比女孩晚，早到10岁晚到15岁开始发育，平均在11-12岁之间，这会因人而异。 成长必须经历的一个时期 每个人都有青春期 身体会发生明显变化 变化情况因人而异 青春期的身体变化 身体的变化过程 2 变化的标志 身体发生哪些变化—— 乳房开始发育，身高迅速增长 月经初潮，乳房显著增大 月经形成规律，脂肪沉积增多，体型日益丰满 骨骼大体闭合，身体停止增长 性发育和性成熟 青春期的生理卫生 月经卫生 3 乳房保健 生活常识 月经卫生 生活常识 (1)不可盲目减肥。 (2)青春期少女不宜节