乐活族遵循的准则.docVIP

乐活族遵循的准则 　　1、坚持自然温和的轻慢运动。 　　2、不抽烟，也尽量不吸 二手烟。 　　3、电器不使用时关闭电源以节约能源。 　　4、尽量选择有机食品和健康蔬食（素食），避免高盐，高油，高糖。 　　5、减少制造垃圾，实行垃圾分类和回收。 　　6、亲近自然，选择“有机”旅行。 　　7、注重自我，终身学习，关怀他人，分享乐活。 　　8、积极参加 公益活动，如社区义工，支教等。 　　9、支持社会慈善事业，进行旧物捐赠和捐款。 　　10、节约用水，将马桶和水龙头的流量关小，一水多用。 　　11、向家人，朋友推荐与环境友善的产品。 　　12、减少一次性筷子和纸张的使用，珍惜森林资源。 　　13、减少对手机的使用。 　　14、穿天然棉麻丝材质的服装。 乐活族十大宣言 　　1、我会注意吃什么，如何吃、不吃高盐、高油、高糖的食品，多吃蔬食（素食）。 　　2、我会经常运动、适度休息、均衡饮食，不把健康的责任丢给医生。 　　3、我会注意自我成长、终身学习、灵性修养、并关怀他人。 　　4、我会尽量搭乘大众运输工具、减少废气污染。 　　5、我不吸烟、拒吸二手烟，支持无烟环境的政策。 　　6、我会减少制造垃圾，也实行垃圾分类与回收。 　　7、我会试着使用对环境友善的化学产品，例如使用换用环保清洁剂。 　　8、我支持有机（无毒）农产品，并尽量优先选用。 　　9、我会向家人、朋友推荐对环境友善