民族体育篾鸡蛋课件.pptVIP

民族体育项目  “打篾鸡蛋”的起源、发展 宝王得宝： 宝王是仡佬人采丹砂的领头人，他在开荒辟草中挖出一个“圆宝”，得知是朱砂圆宝，后向周武王进贡。周武王得宝后封他为“宝王” 竹王传说：仡佬族自称“仡佬”，一个意思为“人”，另一个意思是“竹”。竹王是仡佬人的自然崇拜，仡佬人认为竹有灵气，可让仡佬人繁荣昌盛，可保佑仡佬人生生不息，万事大吉。 后人为了纪念先人及图腾崇拜的需要，从最初的竹器抢宝，吃新节打斗逐步演变为如今的“打篾鸡蛋”。 1986年的第三届全国少数民族传统体育运动会于新疆举行，县体委首次挖掘整理了“打篾鸡蛋”去新疆进行表演，正式开始了“打篾鸡蛋”这一项目的挖掘整理。 贵州省第五届少数民族传统体育运动会，县民宗局体育局再次重新打造挖掘整理了“打篾鸡蛋”去贵阳参赛，获竞技类金奖。 2007年第八届全国少数民族传统体育运动会在广州举行。“打篾鸡蛋”获得了表演竞技类金奖，在期间完善了相关的打法，制定了相关规则。 2009年与2013年两届县民运会作为比赛项目及教育部门的参与，使得规则更加完善。 “打篾鸡蛋”形式、运动特点和锻炼价值 篾鸡蛋其打法多样，总体说，相当自由灵活。具体打法，经挖掘、整理，主要有“过河”、“进缸”、“换窝”、“打盘子”、“打呆子”、“打篾鸡蛋”（打斗）等。但各打法中打篾鸡蛋”这一形式的打法最具民族代表性，其对身体的练习意义与推广价值最为可行，在全国全省民运会多次获金奖。 “打篾鸡蛋”可根据时间、地点、人员、条件，临时商定，作相应调整或改变。场地上，也大小不拘；地点，则农家小院，山间平地，无一不可。时间上，亦不固定，年头岁尾，休闲时节，喜庆场合，劳动之余，均可进行。这项体育活动除参加者技巧娴熟，最重要的是现队之间的队员要密切配合，默契。 “打篾鸡蛋”运动对运动员的身体素质要求较高，它要求运动员要有很好的奔跑能力、反应能力及较强的力量对抗和良好的耐力素质。 是锻炼力量、速度、反应、弹跳、臂力和耐力一种原生态室外锻炼健身的一种好形式。 “打篾鸡蛋”的重要意义 因“打篾鸡蛋”具有民族性、趣味性、技巧性、竞争性、普适性等特点，仡佬人除借助这一形式，活动筋骨，联系情谊，还藉此传递团结、向上与和乐的精神。 会同其它文化形式，自塑其民族个性，宣传仡佬文化，寻找民族融合共同点从而加强民族团结其功甚大。 仡佬族“打篾鸡蛋”这一独特的民族传统体育在运动形态中注入了仡佬人的民族感情，民族精神，民族风格，民族理念，有了这一项目就有了一种民族传承。 特别是其中所包含的体育精神，那种自强坚韧、勇敢顽强、奋力拼搏、包容和谐、开放创新的仡佬精神值得我们去推广它。其对推动全民健身活动，仍不乏积极意义。 篾鸡蛋运动员的业余训练1 一、篾鸡蛋项目情况分析：篾鸡蛋运动对运动员的身体素质要求较高，它要求运动员要有很好的奔跑能力、反应能力及较强的力量对抗。由于现代体育的冲击从而使过去打篾鸡蛋那热闹的场景不再重现。因此，面对这一现实我们致力于民族体育的工作者、体育教师、爱好者就要以百倍的热情投入到此项工作中去，才能使这一民族体育项目重现体育光芒。 二、运动员的选择材和思想教育：体育互通。因此打篾鸡蛋这一运动项目的选材上我们也要多从得篮球、足球等有着与跑、跳、投密切相关项目的运动员中挑选。在训练中我们一方面要认真把握训练与思想教育结合的原则。另一方面在业余训练上要严格要训练，从提高运动员身体素质、基本技能基础上来培养运动员的运动技术和专项技能。 三、训练要求：1保证训练有时间，保证训练有内容，保证训练有器材和场地。2训练课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化。各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发运动员对打篾鸡蛋这一项目的爱好与兴趣。3训练必须要有持久性和合理性。 四、训练任务安排一）准备期（一周内） 1、选拔、招集运动员，召开全队运动员会议，安排相关工作。 2、制定训练计划和训练制度。 3、准备训练所需器材。 篾鸡蛋运动员的业余训练2 （二）、第一阶段：（一月）：身体素质训练阶段，以身体训练为主。 1、以力量训练为主，辅以基础技术（传篾鸡蛋、打斗等） 2、以柔韧性训练为主，辅以力量和耐力。 3、以灵敏性训练为主，辅以力量和耐力。 （三）、第二阶段：（一月）：基本技术训练，巩固及提高阶段 1、以基本技术为主，辅以力量训练。 2、以基本技术为主，辅以柔韧性、灵敏性和耐力训练。 3、基本技术综合练习（战术演练、规则巩固等） 篾鸡蛋运动员的业余训练3 （四）、第三阶段：（一月）：专项技术、战术养成训练阶段。 1、以专项技术为主，辅以综合身体素质练习。 2、以专项技术、战术为主，辅以模拟比赛练习。 五、训练次数与时间： 每周训练五次，每次1小时左右（学生在第三节下课开始）。 考核：1、各专项要求每