瑞典乌普萨拉大学交换学生心得.pdf

瑞典烏普薩拉大學交換學生心得 Uppsala University 2015 Fall 財金五鄞鳳儀 一、 前言 我交換的學期是 2015 秋季，之所以選擇烏普薩拉是因為想去平常比較少有機 會能接觸、瞭解到的北歐。瑞典在北歐物價相對便宜，而烏普薩拉雖然不位在 首都斯德哥爾摩但也只是火車半小時的距離、出去玩離機場也只需要40 分鐘的 公車 ，稱的小交通十分便捷 ，卻又同時可以體會小鎮古樸氣氛的一個選擇 。 二、 食 基本上大部分的時間我都自己煮，在北歐無可避免的就是物價會高出許多，但 如果自己煮、並且不太挑食的話其實並不會比台灣貴很多。在烏普薩拉最常見 的超市是ICA ，但比較便宜的則有Willys ; Lidl ，很有趣的是瑞典是個可以觀察 到差別取價如何運作的國家，即便是同一家超市位處不同的地區標價也會因此 不同，因此若想省錢可以在比較便宜的超市一次集中採買，並且沒事的話去超 市晃晃常常都可以看到打折非常多的品項。想事先了解食材價格與種類的話， 可以去上述超市的網站看看，也會對瑞典的物價有基本的了解。在廚具的部 分，一般的鍋碗瓢盆大概 corridor 裡面都會有公用廚具 ，若是沒有或有特殊器 材需求的話Ikea 也是個便宜又方便的採購地 。另外雖然有些交換學生會自己攜 帶電鍋，但是我本人的經驗是通常之前交換的學長姊都樂意出售，並且歐洲其 實也有自己的電鍋(但是不像大同電鍋有外鍋可以加水，比較難使用一點) ，也可 以到學校之後再到二手店或 buysell 臉書社團看看，其實並不會那麼難取得。 偶爾想外食的話，周間的午餐在市區會有較平價的 lunch buffet ，便宜的多半 是日式、泰式或中華料理，我待的時候價格約為70-90 克朗，若是有採購需求 到 ikea 也一定要去試試高CP 的餐廳，早餐 buffet 若有家庭卡只要49 克朗逼 十分划算；速食餐廳像是麥當勞、漢堡王也比較便宜的選擇，其中 Max 是瑞典 自有品牌，很多人都覺得比其他兩家好吃可以試試，若是有吃素或想多吃蔬菜 的人我推薦一家 Legume 的餐廳，選擇多而且都很新鮮是我個人在烏普薩拉最 喜歡的一家餐廳! 三、 衣 以台灣人習慣的氣候而言瑞典的確是個非常冷的地方，但待了半年下來最大的 心得就是人大概跟蟑螂一樣適應力超強吧!夏天氣候非常宜人而且白天又長，很 適合去戶外多走走看看，曾經有一次跟朋友去附近森林健行，晚上住在公有小 木屋和大家聊天唱歌看星星，是到現在都記憶深刻的經驗。而秋到冬天氣溫漸 漸下降的時候，其實多看到幾次氣溫都在負數徘徊的時候大概身體也會慢慢習 慣了，加上室內都有暖氣，再冷只要一進到室內其實都不會有感覺。冬衣的 話，如果在台灣本來沒有合適衣服有採買的打算的話，其實有另一個選擇是到 當地的二手市集、商店，或是一般品牌特價期間再採購，因為台灣通常只能在 登山用品店買到機能性外套，價格十分高設計也單調許多，還會佔行李很多空 間。在瑞典購衣的秘訣就是沒事就可以多逛多看，常常就可以撿到特價又當季 的好物! 四、 住 不同於同時間交換的其他台灣人，這學期(2015Fall)只有我一個人選擇 Rackarbergsgatan ，若是要跟台灣朋友聚會就常常要跑到別的宿舍區，而且沒 有自己的衛浴 、設備也因為年代稍久而比較老舊，若是介意的話不要選擇這裡 比較好，好處的話 ，一個corridor 五到七人所以算比較溫馨，最大的優點就是 交通方便，離火車站、市中心腳踏車十分鐘以內，並且離商學院 Ekonomikum 非常近，從踏出家門到教室我只需要待在戶外兩分鐘，冬天的時候我還是常常 感激自己當初的選擇的! 其他的住宿地點像是 Flogsta 是有名交換生多的地方， corridor 人數眾多而且以開趴聞名，晚上十點還有可以尖叫的時段讓你盡情發 洩，不怕吵喜歡熱鬧、善於和多國友人交流的人或可選擇這裡。Kantorsgatan