走出经验的误区.docxVIP

走出经验的误区 　　多数人以为，患有近视眼的小朋友应该坐前排，这样小朋友才不会看得费劲。其实，近视眼的小朋友坐前排对眼睛并不好。　　人的眼睛只有在看5米以外物体时，眼内负责调节功能的睫状肌才处于自然放松状态，而看5米以内物体时睫状肌处于紧张的收缩状态下。小朋友白昼大局部时间都是在教室里度过的，并且很多时候是在写作业 ，睫状肌经常处于收缩状态下。假如座位与黑板的距离在5米以内，小朋友原本就很少有机会放松的睫状肌，更加得不到放松的机会。而且眼睛距所视物体越近，就越容易感到疲劳。这样，睫状肌将长期处于疲劳状态，就容易使原有的近视度数不时加深。　　记得我怀孕时，许多人传授经验，临产前要多活动，这样就生得快。于是我尽量地多散步、多爬楼梯，然而事实上并没有起到什么作用，我生产时，从凌晨五点钟一直到生到黄昏，都成产房的元老了。“你生了这么久，你大概不太活动吧？”产房的人挺有经验似地说道。我笑笑，无语。　　后来，我看到一则报道才知道，原来那是个经验误区。据报道：美国妇产科学院进行了一项调查，研究者随机抽取了1000名孕妇，一局部人在待产过程中就坚持不动，其余的进行散步、爬楼等活动。调查显示，散步爬楼梯对生产并没有什么协助。相反，假如平时不太运动的孕妇，在最后阶段突然增加运动量，反而可能导致早产等危险。美国妇产科学院认为，孕妇在待产过程中不必强迫自身散步或爬楼，可以选择自身觉得最舒适的姿势