自尊感可在的7.ppt

「親職學習多面體」課程 教育署家長教育推行小組 * * 第六課 自信自愛 親職學習多面體 中學篇 1 1 目標： 1. 幫助組員認識自尊感的本質和重要性。 2. 學習提升子女自尊感的方法。 自信自愛 2 2 3 3 程序 預計時間 1. 複習 2. 分享練習一：甚麼是自尊感 3. 分享練習二：自尊感的重要性 4. 分享練習三：自尊感的形成 5. 分享練習四：提防損害自尊感 6. 分享練習五：提升自尊感 7. 家居練習 10 分鐘 25 分鐘 20 分鐘 25 分鐘 25 分鐘 30 分鐘 5 分鐘 總共 140 分鐘 良好的自尊感有助青少年在學業、社交、家庭和未來工作等各方面的發展。可是，自尊感不是與生俱來的，而是要透過成長的經驗，從別人對自己的態度和評價，認識到自己的價值和能力，才逐步形成的。 4 4 「阿明的心聲」 5 5 阿明是否感到自己在家中受重視和被尊重？ 阿明有否發現自己一些獨特之處？ 阿明會否感到被朋友接納和欣賞？ 阿明感到自己的能力強嗎？ 阿明能否為自己訂下成長的目標？ 「阿明的心聲」― 討論問題 6 6 (請按這裡 播放) 缺乏自尊感的青少年會有類似阿明的想法，自尊感可在不同的生活層面表現出來。父母可從子女面對生活各種事情的反應，以了解其自尊感的強弱。 討論重點 7 7 自尊感是個人對自己才能和價值的整體印象。 甚麼是自尊感？ 8