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幼儿体操的基本理论与实践 首都师范大学 副教授 文岩 何为幼儿体操？ 幼儿体操从哪里来？ 幼儿体操的作用是什么？ 为什么要在幼儿园开展体操活动？ 如何在幼儿园开展幼儿体操活动？ 如何创编一套好的幼儿体操？ 等等。许多的问题摆在我们幼儿教师面前，让我们一一来解答和理解。 首先让我们了解幼儿体操从哪里来？ 体操分类： 一、大众健美操： 按年龄区分、按目标任务区分、按练习形式区分、按人体解剖结构区分、按性别区分、按性别、按人数。 1、按年龄：老年、中年、青年、少年、幼儿 2、按目标：姿态操、形体操、矫正操 3、按形式：徒手、轻器械、专门器械 4、按解剖：头、肩、胸、腹、腿、髋等 5、按性别：男子、女子 6、按人数：单人、双人、集体等 二、竞技健美操： 1、单人健美操：男子单人、女子单人； 2、混合双人健美操：三人健美操（男子3人、女子3人、混合3人）； 3、混合六人健美操（3男3女6人操、2男4女6人操、2女4男6人操）。 ★ 幼儿体操的身体动作与特征 1、要依据幼儿不同的年龄特点来选编。一般来讲,幼儿基本体操的动作要简单易学,舒展大方,活泼可爱,协调优美,节奏鲜明,动作形象化、幼儿化,并具有较好的锻炼价值。 2、不同年龄班的幼儿在身心发展水平和特点上有一定的差异性,因此,应选编不同类型的操节,在节数、拍数、难度、活动量、节奏的选择上也要有所不同。 3、选编成套动作时，要注意幼儿身体的全面锻炼。一套较好的幼儿基本体操，应该能全面地锻炼幼儿的身体，因而，要将幼儿身体各部位(如头颈、四肢、躯干等)的动作有机地组合起来，锻炼幼儿的肌肉、关节、骨骼和韧带，使幼儿动作的平衡性、灵敏性、协调性得到全面、协调的发展。 4、要合理地安排活动量的大小。编排成套幼儿体操动作的顺序应是: 由上肢或四肢伸展的动作—→扩胸、转体的动作—→腹背的动作—→下肢及全身的动作—→放松、整理的动作。其动作的速度应由慢到快、再由快到慢,活动的强度及活动量是由小到大、再由大到小。应尽可能配有简单而合理的伴奏乐曲。伴奏乐曲要与每节动作的强度、节拍特点相适应,节奏要鲜明,音乐与动作在时间上要一致。  ★幼儿体操的作用与特点: ①幼儿体操是幼儿进行体育运动的基本内容，是增强幼儿的体质和提高幼儿的灵活性、协调性、空间平衡能力的一项幼儿喜欢的活动之一。幼儿体操活动不仅能使幼儿的身体向着正确的方向发展，而且还能培养幼儿的机智果断、勇敢顽强等良好的意志。 ②幼儿基本体操的内容丰富多彩，是体操美、舞蹈美、音乐美等多方面的结合与体现，这不仅对幼儿身体各器官系统有良好影响，增强体质、改进健康状况，而且还能培养幼儿的正确体型，使幼儿身体朝着人们所希望的方向发展。 ★如何创编幼儿体操? 一、创编幼儿体操的前提 1、幼儿教师对工作的热爱及态度； 2、幼儿教师具备幼儿基本体操动作素材的收集； 3、幼儿教师深入幼儿园，深入到幼儿当中了解幼儿的学习程度； 4、幼儿教师实际工作的经验。 二、幼儿体操创编的步骤： 1、创编前的准备（明确任务、了解条件、查阅资料） 2、制定总体方案（操名、主题思想、音乐、人数、动作等） 3、成套动作设计（队形设计、动作编排好玩、能做、简单、艺术装饰设计道具、音乐、总汇修订等） 三、幼儿体操创编的注意事项： 1、观察是创造的基础 ，让幼儿观察可以作为体操动作素材的事物，并试着用形象的语言来表现出来，是培养幼儿创造力模仿力、学习能力的有效途径； 2、抓好季节的变化与特点，创编既要适合幼儿做的体操，又要创编适合季节特点的体操； 3、教师的主要任务是引导幼儿掌握观察的方法，把观察的重点放在观察形态、动态、神态上。 四、幼儿体操的创编原则 目的性原则； 科学性原则； 针对性原则； 趣味性原则； 适用性原则； 新颖性原则； 前瞻性原则； 五、幼儿体操教学的注意事项： 1、备好课，提高工作效果。 2、严抓动作中的基本功与规格标准。 3、公布队形变化中的关键人与表指点。 4、注意训练中的情绪调动。 5、场地画法与布置。 6、轻器械体操在器械的选择上应以简单、轻、方便、耐用为主。组织教学时，要注意前后、左右的间距。做轻器械的间距一般除左右两臂、前后两步距离外还要加上器械长度的施展范围，要避免碰撞；练习前应将器械集中有序地放在一起，练习前后都要有组织地取还器械。还要爱护器械，确保幼儿身体的安全，严防伤害事故的发生。 六、教学技巧方法： 1、讲解法:（语言的变化、语言的形象化、语言的节奏调整等） 2、示范法:（完整示范、分解示范、教师示范、幼儿示范等） 3、分解与完整教学法:（分上下，左右动作教学、完整动作教学） 4、音乐记忆法:（用音乐熟练度进行记忆的方法） 5、循序渐进方:（层层递进教学）