电大市场营销专业职业生涯规划辅导和形成性考核作业.docVIP

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作业一 1职业成熟度 职业成熟度:是指个人在其职业发展接管相适应的职业发展目标上的准备程度,职业成熟度的高低反映职业选择能力的高低。 2职业生涯规划 、职业生涯规划:就是规划你从开始为工作学习到退休的整个职业历程。 3职业价值观 职业价值观指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现,也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。 4性格 性格是指一个人对待现实的稳定态度和与之相适应的习惯化的行为方式中具有核心意义的个性心理特征 5 1、简述舒伯的职业生涯发展阶段。 一、成长阶段:由出生至14岁,该 阶段孩童开始发展 自我概念,开始以各种不同的方式来表达自己的需要,且经过对现实世界不断地尝试,修饰他 自己的角色。 ??????? 这个阶段共包括三个时期:一是幻想期(4岁至10岁),它以“需要”为主要考虑因素,在这个时期幻想中的 角色扮演很重要;二是兴趣期(11岁至12岁),它以“喜好”为主要考虑因素,喜好是 个体 抱负与活动的主要决定因素;三是能力期(13岁至14岁):它以“能力”为主要考虑因素,能力逐渐具有重要作用。 二、探索阶段:由15岁至24岁,该阶段的 青少年,通过学校的活动、 社团休闲活动、打零工等机会,对自我能力及角色、 职业作了一番探索,因此选择职业时有较大弹性。 ???????? 共包括三个时期:一是试探期(15岁至17岁),考虑需要、兴趣、能力及机会,作暂时的决定,并在幻想、讨论、课业及工作中加以尝试;二是过度期(18岁至21岁),进入就业市场或专业训练,更重视现实,并力图实现自我 观念,将一般性的选择转为特定的选择;三是试验并稍作承诺期(22岁至24岁),生涯初步确定井试验其成为长期职业生活的可能性,若不适合则可能再经历上述各时期以确定 方向。 三、建立阶段:由25岁至44岁,由于经过上一阶段的尝试,小合适者会谋求变迁或作其他探索,因此该阶段较能确定在整个 事业生涯中属于自己的“位于”,并在31岁至40岁,开始考虑如何保住这个“位子”,并固定下来。 两个时期:一是试验-承诺稳定期(25岁至30岁),个体寻求安定,也可能因生活或工作上若干变动而尚未感到满意;二是建立期(31岁至44岁),个体致力于工作上的稳固,大部分人处于最具创意时期,由于资深往往业绩优良。 ?四、维持阶段:由45岁至65岁,个体仍希望继续维持属于他的工作“位子”,同时会面对新的人员的挑战。这一阶段发展的任务是维持既有 成就与 地位。 五、衰退阶段:65岁以上,由于生理及 心理机能日渐衰退,个体不得不 面对现实从积极参与到隐退。这一阶段往往注重发展新的角色,寻求不同方式以替代和满足需求。 6 2、简述休闲的重要性。 答:(1)个人方面。增进身心健康;保持良好情绪,提高工作效率;培养创造力和毅力;培养人际关系;开拓生活领域。 (2)家庭社会方面。缩短家人之间的距离,建立亲情和友爱,增加家人之间交流的机会。 (3)社会方面。提高社会意识,促使社会更加团结;帮助个人社会化,达到寓教于乐的目的。 ? 7 1、试结合实际谈谈职业兴趣在职业中的作用。 答:1、兴趣是职业生涯选择的重要依据,兴趣是最好的老师,是一种强大的精神力量。兴趣可以使人集中精神去获得你所喜欢的职业知识,启迪智慧并创造性地开展工作。当一个人对某种职业产生兴趣时,他就能充分的调动自己的主动性,积极地去感知和关注该职业的相关知识、动态并积极地思考,大胆地探索;就能全身心地投入,使情绪高涨,想象力丰富,增强记忆效果,增强克服困难的意志。反之没有兴趣,是不会取得良好效果的,当然也就很难在该职业上发挥个人的优势、做出巨大贡献。正像你在日常生活中喜欢从事自己感兴趣的活动一样,具有一定兴趣的你将更倾向于寻找于此有关的职业,特别是在外界环境限制较小时,你将更倾向于选择自己感兴趣的职业。 2、兴趣可以提高工作效率,充分发挥才能,一个人对某项工作感兴趣时,枯燥的工作也会变得丰富多彩、趣味无穷。兴趣使工作不再是一种负担,而是一种享受。应为兴趣可以调动人的积极性,使其积极主动地思考、全身心地投入到工作中去;兴趣可以使人集中全部精力,充分发挥其敏锐的观察力、高度的注意力、丰富的想象力。因此,兴趣和能力的合理结合会大大提高工作效率。 3、兴趣是职业稳定、职场成功的重要因素 对某一职业有浓厚的的兴趣,是智力开发的“孵化器”。兴趣是工作动力的主要源泉之一。对于一个人来说,对工作感兴趣,就愿意去钻研,就容易出成就——这正是兴趣的作用所在。 8 2、试结合实际谈谈职业对人生的意义。  职业生涯(CAREER)即事业生涯,是指一个人一生连续担负的工作职业和工作职务的发展道路。职业生涯设计要求你根据自身的兴趣、特点,将自己定位在一个最能发挥自己

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