最全的宝宝4至12个月辅食食谱推荐.docVIP

最全的宝宝4至12个月辅食食谱推荐 　　宝宝辅食食谱：4～6个月宝宝辅食添加 　　以下宝宝辅食食谱中的材料用量是指制作时的用量，宝宝吃的时候一般吃不了这么多，应按宝宝的实际需要喂食。每个宝宝的生长发育和营养需求有所不同，请参看添加辅食指南了解宝宝何时需要添加辅食。 　　四个月宝宝辅食食谱 香蕉泥 　　材料： 　　熟香蕉半根，1～2勺婴儿米粉，2勺母乳或者配方奶 　　做法： 　　把香蕉捣成光滑的糊状，把米粉和奶混合后倒入香蕉糊中搅拌即可。根据需要和宝宝的喜好，调节稀稠。 鲜橙汁 　　材料： 　　鲜橙1个，温开水适量 　　做法： 　　把橙子洗净、切为两半，用榨汁机或其他挤果汁的器具挤压出果汁，加入等量或者稍多一些的温开水即可。 10倍粥 　　材料： 　　大米、水，大米与水的比例是1:10 　　做法： 　　1．大米浸泡30分钟（或更长一些时间）后放入锅内煮，煮开后改小火接着煮，40分钟后关火再焖10分钟。 　　2．米粥盛出，倒入擂钵擂碎，即成白米稀粥。 　　3．这种粥用处很大，可与多种食物搭配同煮同吃。 小米粥 　　材料： 　　小米、水，比例为（1:10） 　　做法： 　　小米浸泡30分钟后，放入锅内煮，煮开后小火40分钟，关火焖10分钟即成。 　　五个月宝宝辅食食谱 快速美味红薯泥 　　材料： 　　红薯1块 　　做法： 　　把红薯蒸熟压成泥，取适量给宝宝吃。 苹果胡萝卜泥 　　材料：