第3课－砖块与绿豆专题课件.ppt

?2014 新竹北門聖教會／美門社區關懷協會培訓中心 第三课 砖块与绿豆 一、听到3拍手 学生听到老师说3才可拍手，若误拍，就请主动放下手，停止继续参加游戏，请小队长数一数每组得胜（没有拍错）的人数，看看哪一组最专注。 ?2014 新竹北門聖教會／美門社區關懷協會培訓中心 * 二、时间大挑战 游戏规则： 你有40分钟的时间，教室內共有九件事，你可以自由规划，这40分钟你要完成几件事或每件事你想用多少时间都可以！ ? ?2014 新竹北門聖教會／美門社區關懷協會培訓中心 * 时间大挑战 1.玩扑克牌—关主名字 2.背英文单词—关主名字 3.写赞美卡—关主名字 4.电脑游戏－关主名字 5.制作卡片—关主名字 6.背圣经—关主名字 7.找朋友聊天－关主名字 8.发呆—关主名字 9.读文章写标题—关主名字 请翻开第6页 完成规划自己要做的事(5分钟) ?2014 新竹北門聖教會／美門社區關懷協會培訓中心 * ?2014 新竹北門聖教會／美門社區關懷協會培訓中心 * ?2014 新竹北門聖教會／美門社區關懷協會培訓中心 * 时间大挑战 想想，在这段时间內，你会获得什么？ 1.玩扑克牌—小小快乐 2.背英文单词—累积能力 3.写赞美卡—增加人与人之间的情感 4.电脑游戏－无、伤害眼睛及脑神经 5.制作卡片—卡片及技巧 6.背圣经—增进智慧 7.找朋友聊天－联络情感 8.发呆—无 9.读文章写标题－思考力＆阅读能力的培养 ?2014 新竹北門聖教會／美門社區關懷協會培訓中心 * 三、砖块与绿豆的游戏 请每一组把砖块、珠子、绿豆在5分钟內放进罐子里。 我们来看看发生什么事？ ?2014 新竹北門聖教會／美門社區關懷協會培訓中心 * 时间大挑战 想想，在这段时间內，你会获得什么？ 1.玩扑克牌—小小快乐 2.背英文单词—累积能力 3.写赞美卡—增加人与人之间的情感 4.电脑游戏－无、伤害眼睛及脑神经 5.制作卡片—卡片及技巧 6. 背圣经—增进智慧 7.找朋友聊天－联络情感但如果聊是非就无意义 8.发呆—无 9.读文章写标题－思考力＆阅读能力的培养 ?2014 新竹北門聖教會／美門社區關懷協會培訓中心 * ?2014 新竹北門聖教會／美門社區關懷協會培訓中心 * 结果分享 时间决定生命品质-观察一个人将时间花在哪里可以看出这个人生命中所重视的事。 时间是最公平的 时间=收获=成果或能力 时间很现实真实 罐子＝人生的时间＝結果 ?2014 新竹北門聖教會／美門社區關懷協會培訓中心 * 时间管理小智慧先做重要事，再做喜欢事！ ?2014 新竹北門聖教會／美門社區關懷協會培訓中心 * 四、紧急和重要是什么意思？ 「紧急」的意思： 让你有压力、迫在眉睫、要你立刻处理的事 「重要」的意思： 增进你的能力、建构人际关系、能够实现你的人生梦想和目标的活动或事情。 ?2014 新竹北門聖教會／美門社區關懷協會培訓中心 * 时间象限－此时此刻 緊急 不緊急 重 要 性质:危机、急迫问题、有期 限压力的计划 性质:防患未然、增加能力或好结果、建立人际关系、规划 不 重 要 性质:不速之客、某些电话、某些信件＆会议、必要但不重要的问题、受欢迎的活动 性质:某些信件、电话、浪费时间的事、有趣的活动 考试、上学迟到、 忘记带作业、身体出状况、明天要交的报告、 写作业… 思考人生目标、做计划、设定目标、读经祷告、读书、一个星期后要交的报告、写作业、运动、人际关系经营、增加能力或才艺… 不重要的电话、 mail、上FB 、游戏、临时约会… 发呆、看电视、无数或讲很长的电话、 上网、游戏、整天逛街… 结果:压力和焦虑、筋皮力竭、表现平平（应付考试但没学到什么）处理危机、忙于收拾残局 结果: 掌握自己的生活在各方面得到平衡表现优异 结果:变成好好先生、缺乏纪律、只做眼前危机处理、轻视目标与计划、缺乏自制力、 怪罪他人 结果: 觉得自己缺乏责任感、有罪恶感、生活散漫、没有成果 可以做: 缩短 可以做: 说不 可以做: 减少沉溺 ?2014 新竹北門聖教會／美門社區關懷協會培訓中心 * ?2014 新竹北門聖教會／美門社區關懷協會培訓中心 * 时间管理小智慧 学习专注处理「重要又紧急的事」 平时要计划「重要却不紧急的事」 学习有智慧拒绝「不重要却很紧急的事」 减少及拒绝「不重要又不紧急的事」 ?2014 新竹北門聖教會／美門社區關懷協會培訓中心 * 时间管理小智慧学会时间管理，就不会没时间！ ?2014 新竹北門聖教會／美門社區關懷協會培訓中