第三框唱响自信之歌.ppt

复习 自信者的哪些心理品质有助于成功？ 那我们又应该如何树立自信呢？ 发现自己的长处是自信的基础。在不同的环境里，优点显露的机会并不均等。（如一般学校和体校之间的区别。）所以，我们在评价自己的时候，可以采用场景变换的方法，寻找“立体的我”这样的话，我们就可能发现自己更多的优点、长处。 采用场景变换的方法，发现自己的长处 例如：学习上的佼佼者，未必是体育赛场上的高手； 而文体活动的佼佼者，不一定都有很好的文化成绩。 小结：看到长处与进步—— 尺有所短，寸有所长。每个人都有各自独特的优点。善于发现优点，就能拥有自信。 在一点一滴的进步中，也能感受自信。要细心观察每天的进步。 在不同的环境中，优势有不同的发挥。 你一事无成 你比别人差 你浪费了时间 你必须放弃 你永远无法成功 阿基米德曾说过:“给我一个支点,我就能撬起整个地球!” 我们有自信的理由 放眼今天 北京获得2008年夏季奥运会的举办权。人群自发涌向天安门广场举行庆祝活动。 腾飞的中国体育 （一）看到进步与长处 1、看到自己点点滴滴的进步与成绩。 2、发现自己的长处是自信的基础。 （二）增强信心与实力 1、相信自己，勇于尝试，接受挑战。 2、战胜挑战，体验成功，增强实力 和信心。 （三）做自信的中国人 选择题： 1、关于民族自信心与自信，下列说法正确的是（?? ????） ①一个有强烈民族自信心的人，必定是一个自信的人 ②自信的人必定是有强烈民族自信心的人③一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值? ④缺乏自信的人是没有民族自信心的 A、①②????? ?B、②③????? ?C、③④? ???D、①③ 2、自信是成功的基石，要想成为一个自信的人（ ） ①要善于发现自己的进步与长处 ②要增强自己的信心与实力 ③要把个人的自信上升为国家和民族的自信 ④不要总拿自己的缺点和别人相比较 A、① ② ③ ④ B、① ② ③ C、② ③ ④ ? D、② ③ 中国“神舟” 号载人飞船圆满首飞成功后，美国世界知名物理学家、外交关系协会科技项目部负责人理查德?戈韦因教授表示，“神舟” 号显示了中国革命性的航天科技与中国人的自信。 德国专家称赞：中国３Ｇ技术进入世界领先行列 中国制造的世界领先的防弹衣 1999年，中国留美学生王渊因品学兼优并展现出领导才能，被评为1999年总统学者奖候选人。该奖项是美国每个优秀高中生梦寐以求的殊荣。但是，领取这个奖项必须拥有美国国籍，王渊毅然放弃领奖。她说：在任何情况下，我不会放弃中国国籍。 上街买电器，王渊会要求父母他们买“Made in China”的产品，理由是：“如果我们中国人都不买中国产品，怎能指望别人会买呢？”在谈到未来的打算时，王渊表示，她计划先在哈佛大学拿到法律学和经济学博士学位，然后“为中国做一些事情”。 在王渊的身上，体现了作为一个中国人的哪些宝贵品质？ 材料 （三）做自信的中国人 我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。P30 一个人的自信与国家又有什么关系呢？ （个人的自信心和民族自信心有什么关系？） 新中国成立以后，我们的国家日益兴旺发达。这使我们每一个中国人，都能在国际舞台上感受到前所未有的自尊与自信。 　　一个有强烈民族自信心的人，必定会时时、处处自觉展示中国人的气度和风采，不卑不亢, 落落大方，绝不会做出有损国格的事情。P30——31 　　在当今社会，我们怎样在日常生活　　 中表现出中国人的自信？ 请问： 唱响自信之歌 看到进步与长处 增强信心与实力 做自信的中国人 勇于尝试,接受挑战 战胜挑战,增强实力和信心 是自信的基础 实力才是撑起信心的最重要的支柱 民族自信是个人自信的根基 做自信的中国人 D B * * * * 一、“一对孪生子”共有的心态 （1）自负和自卑是一对孪生子，二者都以自我为中心；（2）不管是自负还是自卑者，以自我为中心的心态会使他们远离成功。 项目 内容 自负者的追求所以必然失败,就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的，自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他不知所措和沮丧、颓废，从而走向自卑。 自卑者会产生对自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的无能为力,由此更强化了自卑感. 自负和自卑的危害 为什么自信有