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Company Logo 生命徵象 指體溫、脈搏、呼吸、血壓四項，是顯示生命安危最明確的指標。當身體狀況異常時，生命徵象便會發生變化，因此學習自我測量有助於掌握身體狀況 體溫 身體所保持的熱度稱為體溫，人體的產熱及散熱需要維持平衡，生理功能才能正常運作，長時間體溫過高或過低都可能危及性命。 耳溫 （正常範圍：35.7～37.9℃） 將耳道拉直，耳溫槍置於耳道內5秒鐘 若耳垢過多可能影響結果 口溫 （正常範圍：35.5～37.4℃） 適於意識清醒，成人及能配合之孩童 口溫計置於舌下，嘴巴閉合2～5分鐘 若飲用冷熱食物應隔20分鐘後再測 腋溫 （正常範圍：35.0～37.0℃） 拭乾腋下汗水 將手臂放到胸前，腋溫計置於腋下夾緊5～10分鐘 肛溫 （正常範圍：36.2～37.9℃） 肛門計前端塗抹凡士林 插入肛門0.5～1.5吋，放置1～3分鐘 額溫 （正常範圍：35.0～37.0℃） 測量者必須在休息狀態下，額頭保持乾燥。 將額溫計置於額頭前2～5公分左右，按壓按鈕測量，直至顏色改變或顯現溫度數據。 脈搏 人體須藉由心臟的收縮、舒張，全身血液才能不斷循環流動，當心臟收縮把血液壓入動脈時所產生的血管波動就是脈搏，能夠顯示心跳的狀況 最常用來測量脈搏的有橈動脈、頸動脈及肱動脈。以食、中及無名指指端按壓在動脈上，注意脈搏跳動是否規律及強弱情形，默數一分鐘跳動次數 測量時需注意： 情緒保持穩定 活動、運動後需休息 15～30分鐘 不可以拇指測量 測量脈搏的部位 脈搏的正常平均值 成人：每分鐘60～90次 兒童：每分鐘100～120次 嬰兒：每分鐘130～140次 呼吸 人體藉由呼吸作用進行體內及體外的氣體交換，以維持器官組織的功能。 呼吸的測量方法 測量時情緒穩定，運動後休息15～30分鐘再測量。默數1分鐘胸部或腹部的起伏次數，注意深淺、是否規律、有無雜音或痛苦吃力等。 呼吸的正常平均值 成人：每分鐘16～20次 兒童：每分鐘20～25次 嬰兒：每分鐘30～40次
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