合理归因——考后心理辅导.pptVIP

偏科 考试名次上升 考试名次下降 成绩不好 科目难，不够努力，方法不当 努力，能力强 考题过难，不够努力，运气不好 不够努力，学习困难 生活中也需要积极归因 大家相聚，其中一位向四周握手，却唯独漏了你一个人，此时你会想到什么呢？ 我认为他是故意的。 我认为他是在有意使我出洋相。 他是无意的， 可能没看到我。 我认为他这样做有他的道理。 我想知道他这样做的理由可能是什么？ 你会怎样归因，心理感受是怎样的？ 不一味埋怨外部环境，要多从自己内部找原因，激发自我责任感和信心； 要尽量找自己可以改变的原因，不要过多归因于不可改变或太难改变的原因； 合理归因的方法 合理归因的目的不是为失败找借口，而是寻找努力的方向，不是一味自责，而是相信自己可以完善。 培养自己积极的思维模式，多从积极的角度来思考分析问题，相信自己！ 生命满希望 前路由我创 合理归因 心晴港 活动课 马到成功 龙马精神 真 情 告 白 上帝阿，赐我一个good mark 吧。为什么？为什么？老天无眼，又是一个烂分数，也罢也罢，过去就让它过去吧，让它随风飘逝吧。 拿到试卷那一刻，我心里一沉，然后就问某某几分，哈哈，哦我又比他高2分！我笑，我大笑，我狂笑。 我感到侥幸，原来以为做错的，没有把握的题都对了。 试卷发下来了，远远地就看见了试卷上那个鲜红的数字。我没什么感觉，猜也猜到这个取值范围，总不见有上升趋势