初中篮球技术课教学分析与实践.pptVIP

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  • 2019-10-30 发布于湖北
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初中篮球技术课教学分析与实践 老庙初中 王鹏军 本课内容 篮球技术的概念 主要进攻技术分析 篮球竞赛新规则的改动部分 篮球技术概念 篮球技术是篮球比赛中运动员为了进攻与防守所采用的专门动作方法的总称。包括移动动作、控制支配球动作和争夺球动作,以及由这些动作各种各样的组合所组成的动作体系。篮球技术是运动员在比赛攻守对抗情况下合理运用专门动作的能力。是运动员智能、体能、技能、经验和创造能力等总综合体现。 传接球技术 传接球是篮球比赛中进攻队员之间有目的地转移球的方法,是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带,是实现战术配合的具体手段。 传球:双手胸前传球、双手反弹传球、双手头上传球、单手肩上传球、单手体侧传球、单手胸前传球等. 接球:双手接球、单手接球等 双手胸前接球 双手接球 接球时,两眼注视来球,两臂伸出迎球,手指自然分开,两拇指成“八”字形,手指向前上方成一个半圆形。当手触球后两臂随球后引缓冲来球力量,两手握球于胸腹之间。保持身体平衡,作好传球、投篮或突破的准备.来球的高度不同时,两臂伸出迎球的高低也不同. 特点:具有握球牢稳,易于转换其他动作。 接球的基本要点 1、伸臂迎球,在手接触球时收臂后引缓冲,握球于胸腹之间,动作连贯一致. 2、接球时,要与下一个动作紧密衔接. 接球训练时应注意问题 用正确手法主动伸手迎球接球 注意纠正队员用手指尖接

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