脑卒中风险评分卡.docVIP

附件3-4 脑卒中风险评分卡 8项危险因素（适用于40岁以上人群） 高血压 □ ≥ 140/90mmHg 血脂情况 □ 血脂异常 或 不知道 糖尿病 □ 有 吸烟 □ 有 房颤或瓣膜性心脏病 □ 心跳不规则 体重 □ 明显超重或肥胖 运动 □ 缺乏运动 卒中家族史 □ 有 评估结果 高危 □ 存在3项及以上上述危险因素 □ 既往有脑卒中（中风）病史 □ 既往有短暂脑缺血发作病史 中危 □ 有高血压、糖尿病、心房颤动之一者 如果您是“中风”高危人群，请立即向医生咨询脑卒中的预防，并进行双侧颈动脉超声检查等。 如何减少“中风”危险？ 1.了解您的血压，如果有高血压，找医生帮助控制血压。 2.如果有糖尿病，仔细听从医生的建议，控制血糖。 3.定期检查血脂，如存在血脂异常，寻找医生帮助控制。 4.如心律不规则，请医生诊断有没有心房颤动。 5.如果吸烟，请尽早戒烟！ 6.如果饮酒，酒精总量男性不超过25克/天，女性不超过12.5克/天。 7.在日常生活中积极运动。 8.低盐、低脂饮食。 9.学习、了解脑卒中症状。 10.向医生咨询如何降低卒中风险。 急性脑卒中（中风）症状包括: ?突然的颜面部、肢体的麻木或无力，尤其是在身体的一侧； ?突然不能说出物体的名称，说话或理解困难； ?突然单眼或双眼视物不清； ?突然行走困难，头晕，伴有恶心、呕吐，肢体失去平衡或不协调； ?突然的不明原因的没有经