初中生注意力训练演示课件.pptVIP

.. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. 准备一张白纸,用5分钟时间,依次写出1—300这一系列数字。要求在5分钟内准确写完300个数字。 测验要求: ??? (1) 能看出所写的字，不至于过分潦草。 ??? (2) 写错了不许改，也不许做标记，接着写下去。 ??? (3) 到规定时间，如写不完必须停笔。 * 结果评定: 1.第一次差错出现在100之前为注意力较差； 第一次出差错在101—180间为注意力一般； 第一次出差错在181— 240间是注意较好的； 第一次在240之后出差错或完全对是注意力优秀。 2.总的差错在七个以上为较差；错4—7个为一般；错2—3个为较好；只错一个为优秀 3.如果差错在100以前就出现了，总的差错只有一两次,这种注意力仍是属于较好的 4.要是到180后才出错,但错得较多,说明这个易于集中注意力,但很难维持下去 5.在规定时间内写不完则说明反应速度慢 * 初中生的注意力培养与训练 * 名人故事： 前苏联心理学家普拉托诺夫说：“要想使自己成为一个注意力很强的人，最好的方法是，无论干什么事，不能漫不经心！”培养自己注意力的可靠途径就是训练自己能 在各式各样的环境条件下都专心