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四种芳香植物自然香气的助眠作用初步研究 上海农业科技201l一4 四种芳香植物自然香气的助眠作用初步研究 吴凌峰(上海市闵行区绿化管理所201101) 摘要:为探索芳香植物自然挥发的香气对人体的助眠功效,选择其精油具有助眠功效的四种芳香植物: 西洋甘菊,薰衣草薄荷,香叶天竺葵,迷迭香,将它们按照种植株数比为4:3:2:l的比例配置成300m的 闻香园.在植物特定的生长阶段内安排一定数量且存在不同程度睡眠质量问题的闻香受试者进行阐香试验,以 每周4次的频率连续闻香8周后,进行了PSQI问卷调查.结果显示,闻香区中的四种芳香植物的自然香气具有 显着的助眠效果. 关键词:芳香植物;自然香气;助眠 芳香植物在园林中的应用具有悠久的历史,如留园的 闻木樨香轩为桂花而建,法国路易十四创建的凡尔赛宫其 周围大面积的田园风光配置了迷迭香,鼠尾草,百里香,牛 至等芳香植物,成为贵族们的游乐园.这些应用主要基于芳 香植物的香气和色彩给人带来视觉和嗅觉的美感,而真正在 芳香植物自然香气保健功效方面的开发应用却微乎其微.近 代在欧美和日本已开始进行森林浴的研究,从视觉,听 觉,嗅觉等多方面研究植物环境对所处其中人体的保健功 效,且已取得了一定的效果…. 研究表明,芳香植物西洋甘菊(MathcarlachamomH/a L.),薰衣草薄荷(Menthapiperita.vandula),香 叶天竺葵(PelargoniumgraveolensLHerit),迷迭香 (RosmariumofficinalisL.)的精油均具有镇静和清新的 作用,有助于缓解紧张和焦虑,松弛神经,舒缓压力,改善 睡眠.使内心平静安宁【II.尽管国内就芳香植物精油对人体 的健康功效方面的研究已有不少,但稀缺关于活体芳香植物 自然香气的保健功效方面的研究. 据统计,目前我国有42.5%的人存在着不同程度的失眠 问题,失眠在严重影响工作和生活质量的同时,还引发很多 心理疾病.目前对于睡眠质量的改善和失眠症状的治疗主要 采用药物治疗,而药物治疗虽然有效,但其负面影响却很多l. 在这种情况下,本研究旨在探索一条安全,轻松自然,非药 物的改善睡眠质量的有效途径,同时本研究能为具有保健功 效的芳香植物园林建设提供理论依据. 1材料与方法 1.1材料 选取4种芳香植物:西洋甘菊,薰衣草薄荷,香叶天竺 葵,迷迭香种苗.均由上海交通大学芳香植物研发中心提供. 选用的芳香植物简介如下: 1.1.1西洋甘菊.菊科母菊属,越冬性1年生草本植物.在 现代医药中其花和精油起着非常重要的作用,在世界药局中 登录作为公定药品.花具有抗炎症,镇痉和消毒的作用,可 收稿日期:201I一06—30 基金项目:闵行区科协,自然科学研究课题. 一 22一 人茶饮用;精油可制成抗炎症药,化妆品业可利用它制成护 肤品;精油萃取物具抗菌性,用途广泛. 1.1.2薰衣草薄荷.唇形科薄荷属,多年生草本植物,因 具有近似薰衣革的香气而得名.是近年来培育出的新品种. 在日本等国主要作为观赏品种. 1.1.3香叶天竺葵.栊牛尔苗科天竺葵属,多年生草本植 物.现在主要用于人茶,饼干,果冻的赋香. 1.1.4迷迭香.唇形科迷迭香属,常绿灌木,迷迭香自古 以来就是记忆,友情,爱情的象征.JohnGerard(1545～ 1611)在((HerballorGenerallHistorieofPlantes))书中 记载迷迭香有醒脑效果,其花环戴在头上对头脑有好处,还 提到其花制作的糖果有利尿作用和对失语症有效.l7世纪迷 迭香曾用于预防疫病的传播而价值倍增. 1.2方法 1.2.14种植物自然香气成分分析.2007年5月在闵行体 育公园试验现场利用动态顶空采样技术对已种植的4种芳香 植物进行自然挥发气体的收集,然后利用热脱附/GC/MS 进行成分分析,如图l所示. Pump 8一日一曰Samp~tube......................一 图1自然香气采集和分析过程 采样过程为:将装有TenaxTA填料的采样管与一端采 样泵连接,另一端与采样袋相连,再使采样袋罩住植物部分, 启动泵,以200mL/min吸取5min,自然香气物质吸附于 TenaxTA填料上,然后利用热脱附仪和GC/MS进行成分 分析.试验结果表明:西洋甘菊自然香气的主要成分为反式 一 D一合金欢烯,氧化红没药醇,反式一D一罗勒烯,v一 松油烯/萜品烯,2一甲基一丁酸乙酯等酯类化合物,薰衣草 薄荷自然香气的主要成分为乙酸芳樟酯,芳樟醇,1.8一桉 上海农业科技2011—4 叶素;香叶天竺葵自然香气的主要成分主要是香茅醇,甲酸 香茅酯,香叶醇,甲酸香叶酯;迷迭香自然香气的主要成分 为樟脑,龙脑,柠檬烯,一蒎烯,对一伞花烃,1,8一桉叶 素,香叶醇等化合物. 1.2.