安全教学安全意识的培养.pptVIP

  • 4
  • 0
  • 约8.7千字
  • 约 63页
  • 2019-10-24 发布于湖北
  • 举报
交通风险与交通安全意识 交院驾校 鲁明 交通风险与交通安全意识 交通安全意识的形成 交通参与者的风险因素 安全驾驶的影响因素 安全与谨慎驾驶知识 六是学会忘记过去的失败以及对自己的伤害; 七是避免过分自责; 八是善于控制自己的情绪,并学会消化负性情绪; 九是不要随意扩大某事的严重性,尽可能做到“大事化小,小事化了”; 十是学会忽略对自己不利的事情,以避免因此引起的负性情绪体验。 压力的应对策略 疲劳对安全驾驶的影响 2 、 仔细观察 仔细观察是指驾驶员集中注意力对周边的交通情况进行观察,是安全驾驶的前提和基础。教练员应在驾驶训练中,教会学员如何从最佳的角度纵观全局,合理的分配和转移注意力,及时洞察来自各方面的危险。   从操作层面看,不良情绪的自我调节方法很多,人们经常使用的有如下几种: 1、 理性情绪疗法 2、积极的自我暗示 3、转移注意力 4、承认情绪,适度表达,合理宣泄 5、自我安慰法 6、交往调节法 7、情绪升华法,主动体验情绪 行车前情绪的控制方法 产生情绪的原因 控制的方法 与领导或同事呕气 转移注意力,想一些轻松愉快的事情 即将参加一次重要的考试,感到紧张 保持自信,暗示自己已准备充分,放松心情 与家人或朋友吵架 换位思考,保持宽容 将与老朋友相聚而激动不已 听一些轻

文档评论(0)

1亿VIP精品文档

相关文档