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- 约 55页
- 2019-11-04 发布于浙江
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人际关系篇 1.人际交往的重要性 人是社会化的动物,社会是由人组成的,人离不开社会; 一个人在社会上生存和发展,就少不了与人打交道,必须建立良好的人际关系; 人际交往是一个人正常的心理需要。 上大学除了学习知识外,最关键、最基本的是人的能力,其中人际交往的能力尤为重要。 一个人想知道天堂与地狱的区别。他先来到地狱,地狱的人正在吃粥,但奇怪的是,一个个面黄肌瘦,饿的嗷嗷直叫,原来他们使用的勺子有一米长,虽然争先恐后盛粥往自己嘴里送但因为勺子比手长,就是吃不着。? “地狱真悲惨啊”这个人想。 然后这个人又来到天堂,天堂的人正好也在吃粥。一个个却红光满面,但奇怪的是,天堂的人使用的也是一米长的勺子,不同之处在于--他们在互相喂对方。 “天堂真幸福啊“这个人想。 人际关系和谐是心理健康的标准之一 ●人际关系的总和 ——积极人际关系(1+1≥2) ——消极人际关系(1+1≤2) 建立良好的人际关系 相信我们每一个人都希望与他人友好相处,都希望自己能和周围所有人建立一种和谐、融洽的人际氛围,建立真诚、理解、宽容的友谊。 建立良好的人际关系 塑造良好的个人形象,增进个人魅力 1)提高心理素质:人与人交往考验的是整体素质,因此要克服社交恐惧、胆怯、自卑、冷漠、封闭、猜疑、自傲、嫉妒等不良心理,以积极的心态去交往。 2)提高自身的人际魅力:
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