个性优化与意志锻炼.pptVIP

* 在日常的人际交往中，我们会发现，有的人行为举止、音容笑貌令人难以忘怀；而有的人则很难给别人留下什么印象。有的人虽曾见过一面，却给别人留下长久的回忆；而有的人尽管长期与别人相处，却从未在人们的心目中掀起波澜。 出现这种现象的原因就是个性在起作用。 一般来说，鲜明的、独特的个性容易给人以深刻的印象，而平淡的个性则很难给人留下什么印象。人们通过各种言行、打扮、穿着来表达自己的个性，区别着每个人的不同，包括眼光、做事态度、爱好等等，都属于个性。 个性，一般是指一个人在其生活、实践活动中经常表现出来的、比较稳定的、带有一定倾向性的个体心理特征的总和，指一个人区别于其他人的独特的精神面貌和心理特征。 一个“倔强”、“要强”、“坦率”、“固执”的人才算有个性；而“文雅”、“平和”、“斯文”、“柔弱”的人就没有个性。 个性 动力结构：需要、动机、兴趣、爱好、 理想、信念、价值观 特征结构：能力、气质、性格 个性结构 马斯洛：需要层次理论 马斯洛需要层次的结构图 需要层次理论主要观点 人的需要由五个等级构成： 生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。这些都是人的基本需要，是与生俱来的。 低级需要与高级需要的关系： 需要层次越低，力量越强。只有满足低级需要的基础上，才出现高级需要。 高级需要与低级需要并非是对立的，低级需要部分满足可产生高级需要。 大学生的个性特点： 易受环境影响 习惯性 相对稳定性 可塑性 消费者对服饰的款式、色彩、图案和质地常会显示出某种偏爱，这种偏爱是个性的反映和表露 。 ★天性热情奔放者，服饰大胆夸张，颜色鲜艳； ★天性拘谨矜持者，款式保守，色调深沉； ★淡泊含蓄者，喜雅洁，素衣一袭，悠然自得； ★好胜争强者，抢占流行的前沿，展现出不同性 情、不同衣着、不同的仪表神态风貌。 冷色调——安详、冷漠和好沉思冥想的个性； 暖色调——一般精神饱满，天性活泼好动，富于情感，热情而急躁； 红色——渴望刺激，好新奇； 褐红色——不少是属于多愁善感而又容易与人亲近的类型，秉性柔和温顺； 紫色——常常带有艺术家的气质或自命清高； 棕色和绿色——常常是稳重谨慎性格的人所中意的色调，这些人不喜欢锋芒毕露； 橙黄和橙红——乐观天性的表露； 白色或银灰色——往往高雅脱俗； 黑色——也许十分谨慎， 黑色配紫色——可能是忧郁或悲观的反映； 气质是人的相对稳定的个性特点和风格气度，它使人的整个心理活动表现都涂上个人独特的色彩 。 含义理解 1、气质主要表现为人的心理活动的动力方面的特点 2、人的气质差异是先天形成的，是天赋的个性特征，生而有之 3、气质是高度稳定的个性特征，江山易改，本性难移 四个不同气质的人去剧院看戏却迟到了，这时： 多血质的人软硬兼施，找机会溜进去； 胆汁质的人大吵大闹，怒发冲冠； 粘液质的人不吵不嚷，虽感遗憾但还是理解剧 院的做饭，并自我安慰“好戏总在后头”； 抑郁质的人则垂头丧气，委屈万分，认为自己 总是很倒霉 气质本身并没有善恶、好坏之分，它并不能决定一个人活动的社会价值和成就高低。但是，某种气质特征，往往能为胜任某项工作提供有利条件，而对另一些工作又表现出明显的不适应。研究和实践都表明：气质特征是选择职业的重要依据之一。 1．胆汁质气质与职业的选择 　　胆汁质的基本特征是直率，热情，精力旺盛，脾气急躁，情绪兴奋性高，易冲动，反应迅速，心境变化剧烈。择业时，通常倾向选择且适合于竞争激烈、冒险性和风险性强的职业或社会服务型的职业，如运动员、改革者、导游、冒险家、推销员、节目主持人、演员。 2．多血质气质与职业选择 　　多血质的主要特征是活泼，好动，敏感，反应快，善于交际，兴趣与情绪易转换。择业时，积极主动，热情大方，善于推销自己，适应性强，很受用人单位欢迎。通常适合于出头露面，交际方面的职业，如记者、律师、公关人员、秘书、艺术工作者、外交工作、管理工作、服务人员、医生、律师、军人等； 3．粘液质气质与职业选择 　　粘液质的主要特征是安静，稳定，反应迟缓，沉默寡言，情绪不易外露，善于忍耐。择业时，沉着冷静，目标确定后，具有执着追求，坚持不懈的韧性，从而弥补了其他素质的不足。一般适合于医务、法官、管理者、情报翻译、播音员、教师；营业员等工作。 4．抑郁质气质与职业选择 　　抑郁质的典型特征是情绪体验深刻，孤僻，行动迟缓，感受性强，敏感，细致。择业时，思虑周密，有步骤，有计划，一般较适合从事理论研究工作等。文字处理、排版、检验员、登录员、校对、机要秘书、艺术工作者、科学家等 什么是性格？ 性格是指一个人对周围事物的一种稳固的态度和与之相适应的习惯化了的行为方式。性格主要体现在对自己、