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- 2019-10-19 发布于湖北
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第二框 增强生命的韧性 第九课 珍视生命 人教版《道德与法治》七年级上册 第四单元 * 学习目标 * 1 说出挫折的含义。 2 分析挫折所带来的积极和消极影响,意识到其助推作用。 3 能积极对待生活中的挫折,调控自己的情绪。 4 学会分析和应对挫折逆境,发掘生命的力量。 请留意视频,图片中的他们遭遇了什么? 一、生活难免有挫折(挫折具有普遍性) 1. 挫折的含义: 这些阻碍、失利和失败,就是常说的挫折。 1. 跳高运动员 3. 兼职男生 4. 舞蹈员 5. 卡通人偶 2. 投稿司机 * 在学习或生活中,你遇到过什么挫折? * 你心情怎样? 2. 挫折的影响:①消极:产生负面情绪,容易消沉 ②积极:反思不足、获得经验教训 人们对待挫折的认识和态度不同,会产生不同的 情绪感受和行为反应。 挫折反应 外部情境 挫折情境 挫折三要素 P106 主观(自己的想法) 客观(外在条件) 苏格拉底说:“决定自己心情的,不在于环境,而在于心境。” 关键因素是? 反应取决于你的认知 * ① 不同的挫折,不同的人 产生 不同的 感受和反应 ② 同样的挫折,不同的人 不同的 ③ 同一个人,生命的不同时期 不同的 如果失败后选择放弃,他们会怎样呢? 面对挫折时,或许我们都曾灰心、彷徨、无
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