棒球运动欣赏的基本能力.docVIP

棒球（運動欣賞的基本能力） ※攻方球員出局 刺殺 封殺 接殺 觸殺 ※基本動作 投球 觸擊短打：利用它來協助隊友進壘強迫取分 犧牲觸擊短打 安全觸擊短打（內野安打） ※棒壘球 打擊基本動作 一、預備動作 1.球棒握法（右側打擊）： 左手在下、右手在上 握棒處與肩部同高 兩腿平行站立 2.揮棒動作 左腳向投手方向滑步跨出 利用腰部旋轉力量 應用技術 一 、跑壘 跑壘員跑壘時機 壘球 投手未將球投出前不得離壘 棒球 投手投球前事先離壘 一壘跑壘員的跑壘路線 二壘跑壘員的跑壘路線 三壘跑壘員的跑壘路線 踩壘動作 滑壘： 站立滑壘 彈性滑壘 俯身滑壘 盜壘 盜壘成功具備條件 良好的離壘動作 良好的起跑要領 良好的速度 巧妙地運用滑壘動作 2ˋ盜壘的要領與使用時機 單盜壘 雙盜壘 牽制盜壘 盜本壘 簡易規則 （一）棒球與快速壘球比賽的區別 棒球 快速壘球 呎 公尺 呎 公尺 壘間距離（長正方形） 90 27.431 60 18.3 投球距離 60 6吋 18.44 46（女40） 14（女13.1） 跑壘員（離壘或盜壘） 隨時 投手球離手後 投球動作 揮臂式 固定式 面對擊球員，兩腳踏投手板，兩手合掌握球於體前 投手 無限制 採低手投球姿勢 牽制動作 立於投手板上可隨時傳球 不可 比賽局數 一場九局 七局 延長賽 無 第十局開始，可採突破僵局 （二）投手投球規定 棒球 壘球 正規投球 投球