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进入老年期,人的各种生理功能都逐渐进入衰退阶段,并面临社会角色的改变、丧偶等生活事件,老年人必须努力面对和适应这些事件。在面对和适应过程中,老年人常会出现一些特殊的心理变化,影响着老化过程、健康状况、老年病的防治和预后。 一、老年人的心理特点 (一)感知觉的老化 (二)记忆的老化 (三)思维的老化 (四)智力的老化 (五)情绪的老化 感知觉 记忆(memory) 记忆能力变慢、下降,再认能力尚好,回忆能力较差,表现在能认同熟人但叫不出名字。 老年人的记忆减退有较大的个体差异,并与健康状况、精神状况、记忆的训练、社会环境都有关系。 思维(thinking) 思维是人类认识过程的最高形式,是更为复杂的心理过程,但由于老年记忆的减退,无论在概念形成,解决问题的思维过程还是创造性思维和逻辑推理方面都受到影响 老年人的思维特点是常不能集中精力思考问题,思维迟钝,联想缓慢,计算速度减慢,计算能力减退,尤其是心算能力。 情绪的老化 老年期情绪强度和紧张度相对减弱,表现为不易生气,也难消气。老年期情绪的快感度个体差别很大,常见有易消极、抑郁,易烦躁、害怕,情感脆弱,容易对自己不熟悉的事物和领域畏惧、甚至拒绝等。 智力(intelligence) 病理改变 50-60岁智力突然明显减退 最常见为痴呆症 智力分类 液态智力 晶态智力 智力可塑性 适当干预可延缓智力减退 人格 人到了老年期,人格(即人的个性,包括性格、兴趣、爱好、倾向性、价值观、才华和特长等)也相应有变化。 1.对健康和经济的过分关注与担心产生的不安、焦虑 2.能力下降产生的保守 3.交往减少造成的孤独 4.把握不住现状产生的怀旧和发牢骚 老年人心理变化的影响因素 老年人心理发展的主要矛盾 (一)角色转变与社会适应的矛盾 这是老年人退休后带来的矛盾。退休、离休本身是一种正常的角色变迁,但不同的职业群体的人,对离退休的心理感受是不同的。 (二)老有所为与身心衰老的矛盾 具有较高价值观念和理想追求的老年人,通常在离开工作岗位后,都不甘于清闲。 (三)老有所养与经济保障不充分的矛盾 既是社会矛盾, 也是社会心理矛盾。 (四)安度晚年与意外剌激 的矛盾 第二节 老年人心理健康评估 认知评估 情绪和情感评估 第三节 老年人心理健康的维护与促进 老年人的心理健康 心理健康(mental health)是指身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳状态。 老年人心理健康的标准☆ 维护和促进老年人心理健康的措施☆ 1.帮助老年人正确认识生、老、病、死 2.帮助老年人树立“老有所为”、“老有所乐”观念 3.指导老年人“老有所学” 4.妥善处理家庭关系 5.注重日常生活中的心理保健 6.营造良好的社会支持系统 关注今天的老人,就是关注明天的自己! 衰老是人生的必经之路,是生命的规律之一。心理活动的衰退是一个逐渐积累的过程。 不服老,不承认老 ,这是不对的。人是不可能长生不老的,世界上也没有长生不老的灵丹妙药。 老有所乐 老有所为 老有所学 妥善处理家庭关系 (1)面对“代沟”,求同存异,相互包容 (2)晚辈应体贴、照顾 (3)支持丧偶老年人再婚 注重日常生活中的心理保健 (1)培养广泛的兴趣爱好 (2)培养良好的生活习惯 (3)坚持适量运动 (4)经常保持乐观的情绪 营造良好的社会支持系统 (1)进一步树立和发扬尊老敬老的社会风气 (2)尽快完善相关立法,维护权益 (3)尽快发展老年人服务行业 老年人心理变化与问题 焦虑是一种很普遍的现象,几乎人人都有过焦虑的体验。适度的焦虑有益于个体更好地适应变化,有利于个体通过自我调节保持身心平衡等,但持久过度焦虑则会严重影响个体的身心健康。 老年焦虑症 老年焦虑症原本是较易治疗的心理疾病,但因识别率低(内科医师对其识别率为10.5%),导致精神致残、自杀率高,成为老年健康的一大杀手。 案例分析 今年60岁,男性,患焦虑症二年了,平时靠自己调 节,现在越来越重了,平时只要哪有点不顺心的事情。或哪 不舒服了就烦躁,老是想很多事情,心里压力很大,见什么 烦什么,吃饭耽心碗筷不干净,不愿意和别人一起玩,平时 还在上班,干点轻活,自己也很苦恼。 请问:你作为一名护士如何护理该病人? 评估 健康史 身体状况 实验室检查 护理 一般护理 提供安静、安全、舒适、无刺激的环境,严重时专人看护。 有自理缺陷者,制定计划,协助其执行。 护理 用药护理
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