第九章老年人和慢性病人的旅游的卫.pptVIP

第九章 老年人和慢性病人 的旅游的卫生保健 暨南大学流行病学教研室 陈 青 山 第一节  老年人和慢性病人的身体特点 人进入高龄期，由于新陈代谢减弱，组成人体的细胞生长和再生能力下降，心、肺、肝、胃肠、血液循环和泌尿系统的功能都有不同程度的下降 表现在运动储备能力下降，承受不了过大的运动量，尤其是心脏容易疲劳，疲劳后恢复较慢 研究显示: 人在35岁后年龄每增长1岁，则心肺功能会下降1～2%，需花更长的时间才能恢复疲劳。 老年人体内由于水分减少、内分泌功能下降，所以骨头松脆，抗外伤的能力也差，容易伤筋折骨。由于再生力差，一旦出现伤病恢复起来也较青壮年为慢。 由于老化，各种感觉器官的反应逐渐迟钝，最突出的是听力减退、眼睛老花，行动过急就容易发生事故。反应性降低还表现在当患病时，自己感觉不明显，症状不突出，不典型，容易造成由于主观的疏忽而延误病情。 老年人食欲和消化功能都有所减退，所以，更应注意饮食有节，要有规律，食量要适当控制。为了降低血脂，保持血压稳定，食物应注意以素淡为主。 慢性病人由于受身体疾病的影响，身体各方面功能都有不同程度的减退，机体对外界环境的适应能力降低，对气候、温度、气压的适应力较差，而易患感冒。由于免疫功能减弱，抗病能力较差，各种疾病容易乘虚而入。 老年期易患的疾病主要有：心血管系统疾病，如心绞痛、心肌梗塞、脑卒中